Aprenda a preparar um petisco com carne-seca
VÂNIA LOBO
da Revista da Folha
| Rodrigo Marcondes /Folha Imagem |
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| Ramequin de abóbora com carne-seca é fácil de preparar; receita rende 40 unidades |
Não será necessário esperar a próxima festa para colocar em prática a receita desta reportagem. Esse delicioso petisco com massa folhada é fácil de fazer e boa pedida para qualquer ocasião.
Ramequin de abóbora com carne-seca
Rendimento: 40 unidades pequenas
Tempo: 1h e 30 min
Custo: R$ 19
Calorias: 60/unidade
Preparo: fácil
Ingredientes
- 300 g de massa folhada laminada
- 250 g de abóbora cozida e amassada
- 250 g de carne-seca dessalgada, cozida e desfiada fina
- 1 lata de creme de leite
- 1/2 xícara (chá) de cebola bem picada
- 3 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
- 3 colheres (sopa) de azeite
- 1 pitada de noz-moscada
- Sal a gosto
- Queijo parmesão para gratinar
Modo de preparo
Recheio
Misture a abóbora amassada com o creme de leite e o cheiro-verde. Tempere com sal e noz-moscada. Reserve. Doure a cebola no azeite, acrescente a carne-seca e refogue
por 3 minutos. Reserve.
Montagem
Forre fôrmas pequenas (para empadinha) com a massa folhada. Coloque um pouco da carne-seca fria e cubra com a massa de abóbora. Polvilhe parmesão ralado por cima. Deixe gelar por 10 minutos. Depois, asse em forno preaquecido (200ºC) por 25 minutos ou até dourar a superfície. Desenforme e sirva quente ou morno.
Agradecimento: Centro de Culinária Arosa (tel.: 0/xx/11/4524-9900, www.arosa.com.br)
Cálculo de calorias: RGNutri Consultoria Nutricional
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