08/08/2006
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10h26
Olhar para as questões de matemática, física e química na hora da prova e não conseguir lembrar as fórmulas ou esquecer, de repente, os nomes dos presidentes do Brasil. O chamado "branco" provoca pavor em muitos vestibulandos, que temem perder o ano inteiro de estudo por causa de um esquecimento na hora do vestibular.
Segundo especialistas, o problema pode acontecer por ansiedade, nervosismo ou estresse. "É o medo de falhar e a pressão que as pessoas colocam sobre si mesmas", diz a fonoaudióloga Ana Alvarez, autora do livro "Deu Branco".
Segundo Maria Irene Maluf, presidente da Associação Brasileira de Psicopedagogia, o estudante deve ir para a prova centrado na razão, e não no lado emocional. "Se a energia está muito voltada para o emocional, o cérebro não consegue desenvolver o cognitivo", afirma.
André Felipe Yonuye, 20, que está no terceiro ano de cursinho e vai prestar vestibular para arquitetura, diz que várias vezes sofreu "branco" por achar que não conseguiria resolver uma questão complicada. Isso acontece muito, conta, em provas de matemática.
Para evitar o esquecimento e memorizar melhor alguns assuntos, Yonuye aproveita até o tempo das aulas de musculação e estuda cartazes com os músculos do corpo humano, fixados na parede da academia.
Evitar fadiga, manter a calma na hora da prova e respirar fundo ajudam a relaxar e a afastar o "branco". Os estudantes que ficam muito nervosos e nunca conseguem resolver as questões devem procurar a ajuda de um profissional.
A falta de conhecimento da disciplina também pode gerar a sensação de esquecimento. Muitos alunos estudam parcialmente um determinado assunto e acham que memorizaram toda a matéria.
A vestibulanda Carla Bastelli, 20, que vai tentar uma vaga em medicina, diz que fica nervosa e não lembra assuntos das disciplinas que têm mais dúvidas. "Acontece em questões específicas de matemática e de física."
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"Branco" na prova é sinal de nervosismo ou falta de estudo
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da Folha de S.PauloOlhar para as questões de matemática, física e química na hora da prova e não conseguir lembrar as fórmulas ou esquecer, de repente, os nomes dos presidentes do Brasil. O chamado "branco" provoca pavor em muitos vestibulandos, que temem perder o ano inteiro de estudo por causa de um esquecimento na hora do vestibular.
Segundo especialistas, o problema pode acontecer por ansiedade, nervosismo ou estresse. "É o medo de falhar e a pressão que as pessoas colocam sobre si mesmas", diz a fonoaudióloga Ana Alvarez, autora do livro "Deu Branco".
Segundo Maria Irene Maluf, presidente da Associação Brasileira de Psicopedagogia, o estudante deve ir para a prova centrado na razão, e não no lado emocional. "Se a energia está muito voltada para o emocional, o cérebro não consegue desenvolver o cognitivo", afirma.
André Felipe Yonuye, 20, que está no terceiro ano de cursinho e vai prestar vestibular para arquitetura, diz que várias vezes sofreu "branco" por achar que não conseguiria resolver uma questão complicada. Isso acontece muito, conta, em provas de matemática.
Para evitar o esquecimento e memorizar melhor alguns assuntos, Yonuye aproveita até o tempo das aulas de musculação e estuda cartazes com os músculos do corpo humano, fixados na parede da academia.
Evitar fadiga, manter a calma na hora da prova e respirar fundo ajudam a relaxar e a afastar o "branco". Os estudantes que ficam muito nervosos e nunca conseguem resolver as questões devem procurar a ajuda de um profissional.
A falta de conhecimento da disciplina também pode gerar a sensação de esquecimento. Muitos alunos estudam parcialmente um determinado assunto e acham que memorizaram toda a matéria.
A vestibulanda Carla Bastelli, 20, que vai tentar uma vaga em medicina, diz que fica nervosa e não lembra assuntos das disciplinas que têm mais dúvidas. "Acontece em questões específicas de matemática e de física."
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