Exercícios são eficazes contra incontinência urinária
da
Folha Online
Partindo
de estudos de cinesiologia ("ciência dos movimentos do corpo humano")
e das experiências do dr. Arnold Kegel, médico californiano criador
do perineometro (aparelho destinado a medir a força de contração dos
músculos perineais), o Departamento de Urologia da Unesp
(Universidade Estadual Paulista) desenvolve um programa que trata
problemas de incontinência urinária em mulheres por meio de exercícios.
Leia também: Exercícios
de Kegel aumentam chance de orgasmo
Os estudos na universidade não têm conotação sexual e são totalmente
desvinculados das técnicas pompoaristas, mas, como estas, relatam
melhoras na condição de saúde feminina a partir do fortalecimento
da musculatura da região perineal.
A clínica Urológica da Unesp atende normalmente mulheres de idade
avançada (de 60 a 70 anos), que perderam a capacidade de controlar
o fluxo urinário por motivos variados. A técnica utilizada pelos urologistas
só é eficiente em casos bem selecionados de incontinência leve e moderada,
sendo realmente eficaz em 50% das pacientes.
Após o início do tratamento, que inclui eletroestimulação endovaginal
(aplicação de correntes elétricas na região interna da vagina, para
estimular a contração dos músculos perineais), a incontinência pode
ser detida, mas a paciente terá de praticar os exercícios propostos
sempre, sob o risco de voltar a apresentar problemas de incontinência
se suspender o programa.
Mais informações sobre o assunto estão disponíveis no site do Jornal
da Incontinência Urinária Feminina, mantido pela universidade.
(RD)
Fonte: João
Luiz Amaro, professor doutor do Departamento de Urologia da Faculdade
de Medicina da Unesp-Botucatu e editor do Jornal
da Incontinência Urinária Feminina
Leia mais:
Saiba
como é possível ter um "orgasmo voluntário"
Medicina
atesta benefícios
Homem
é espectador do pompoarismo
"Aprendi
o pompoar com a minha avó", diz Regina Racco
"Na
penetração, a vagina abraça o pênis", diz pompoarista
Técnica
do dr. Kegel aumenta prazer feminino
Você
está feliz com seu desempenho sexual?
|
 |
