15/09/2001 - 17h22

Revista: Veja como é a gestação semana a semana

da Revista da Folha

A duração média da gravidez, calculada a partir do primeiro dia da última menstruação, é geralmente de 280 dias ou 40 semanas. A data provável para o nascimento é só uma previsão; menos de 5% dos bebês nascem no dia exato.

1º TRIMESTRE
uma grande alegria, seguida de mal-estar e incertezas

1ª semana
A camada interna do útero se prepara para o óvulo, que é liberado e começa a migrar pela trompa de
falópio. A temperatura média do corpo tende a
aumentar em 1ºC no período de ovulação.

2ª semana
É quando acontece a fecundação: o óvulo fecundado divide-se em duas células, depois em quatro e assim sucessivamente. Esse conjunto de células é chamado de mórula. Podem ocorrer sangramentos quando o óvulo se infiltra na parede do útero, mas são normais, se pouco intensos.

3ª semana
Ovo cerca de uma semana após a fecundação, o ovo está implantado no endométrio, o revestimento uterino.

Mulher inicia-se a formação da placenta, que, ao final da gravidez, pode pesar até 400 g.

4ª semana
Ovo começa a se dividir em três tecidos, que vão formar partes diferentes do corpo.

Mulher atraso menstrual que denuncia a gravidez (em alguns casos, uma secreção violácea substitui a menstruação).

5ª semana
Embrião o ovo, que mede 2 mm, passa a ser chamado de embrião. As partes inferiores e posteriores já são evidentes. Uma faixa nas costas está se curvando para formar o futuro tubo neural. O embrião assume a conhecida forma de C.

Mulher as unhas podem ficar mais resistentes por causa das alterações hormonais.

6ª semana
Embrião o coração, um tubo minúsculo, pode começar a bater. O feto mede entre 2 mm e 4 mm.

Mulher começa a se sentir mais cansada e sonolenta, tem enjôos, náuseas, desejos por alguns alimentos, repulsa por outros.

7ª semana
Embrião já é possível ver a íris, as narinas e uma perfuração que resultará na boca.

Mulher uma fina camada coagula, fechando a passagem no colo do útero, que só se romperá no início do trabalho de parto.

8ª semana
Embrião já apresenta membros e tem início a formação dos dedos de mãos e pés. Mede entre 5 mm e 13 mm, peso de 0,8 g
(equivalente a um grão de arroz).

Mulher já espesso, o endométrio faz com que o útero comece a aumentar.

9ª semana
Embrião a cauda do embrião encolhe, mas a cabeça ainda é grande em relação ao corpo; os olhos continuam cobertos pela membrana palpebral.

Mulher o ápice do HCG, o hormônio da gravidez, que acontece nesta fase, provoca algumas mudanças, como a pele mais lisa e o cabelo menos oleoso.

10ª semana
Embrião Cerca de 250 mil novos neurônios são produzidos a
cada minuto. O coração embrionário está completamento desenvolvido.

Mulher o crescente nível de hormônios continua provocando mudanças no corpo da mulher, como gengivas sensíveis.

11ª semana
Feto a cabeça é a metade do comprimento do corpo, porque o cérebro cresce antes. Medidas médias: 44 mm a 60 mm; peso, 8 g (equivalente a um biscoito).

Mulher costuma sentir mais calor, por causa do aumento do volume de sangue no corpo.

12ª semana
Feto a cabeça é a metade do comprimento do corpo, porque o cérebro cresce antes. Medidas médias: 44 mm a 60 mm; peso, 8 g (equivalente a um biscoito).

Mulher costuma sentir mais calor, por causa do aumento do volume de sangue no corpo.

13ª semana
Feto praticamente prontos, começa a fase de maturação dos órgãos internos. Ele começa a urinar o líquido amniótico que engole. A urina fica no próprio líquido, renovado completamente em três horas.

Mulher os hormônios estão se estabilizando, e a mãe começa a
se sentir mais equilibrada e cheia de energia.

2º TRIMESTRE
a melhor fase: tranquila e sem enjôos

14ª semana
Feto surge a lanugem, uma espécie de pelugem protetora que cresce em todo o corpo.

Mulher o coração bate mais forte e mais rápido para bombear um volume maior de sangue no corpo.

15ª semana
Feto cílios e sobrancelhas se desenvolvem nessa
fase, e os braços já podem dobrar nas articulações.

Mulher as medidas da mãe aumentam com mais visibilidade. Está na hora de comprar roupas especiais para gestantes.

16ª semana
Feto tem, em média, 15 cm e 80 g. Se for menina, os ovários descem do abdômen para a pelve; 5 milhões de óvulos são formados nessa fase.

Mulher o seio cresce mais, porque começa a produção de leite. No total, o sutiã aumenta dois números.

17ª semana
Feto os músculos faciais permitem que ele faça algumas caretas, como abrir a boca e ficar vesgo.

Mulher a pressão sanguínea aumenta, e a gestante pode ter sangramentos no nariz e na gengiva.

18ª semana
Feto já é capaz de escutar o som do próprio coração e do sangue que corre no cordão umbilical.

Mulher no geral, é neste período que a maioria das mães começa a sentir os primeiros movimentos, como pontapés e cotoveladas.

19ª semana
Feto os movimentos agora são conscientes, ele muda de posição e pode responder a estímulos externos, como luz e som.

Mulher o ganho de peso começa a influenciar a postura e a mulher tem mais dificuldade para manter a coluna ereta.

20ª semana
Feto já tem cerca de 16 cm e pesa aproximadamente 260 g.

Mulher começa agora (e vai até a 27ª semana) o melhor período da gravidez, sem as náuseas do início nem o cansaço do fim da gestação.

21ª semana
Feto mede cerca de 18 cm e pesa 300 g.

Mulher os seios começam a produzir o colostro, o primeiro leite materno, rico em proteína e minerais, que alimentará o bebê nos primeiros dias.

22ª semana
Feto os sentidos se desenvolvem e o bebê toca o rosto, põe o polegar na boca, mexe pernas, braços e cabeça. Meninos também brincam com o pênis.

Mulher estrias tendem a aparecer a partir da segunda metade da gravidez, mas ainda podem ser prevenidas com hidratação.

23ª semana
Feto o feto mede cerca de 20 cm e pesa 450 g.

Mulher o útero já treina para o parto, com espasmos irregulares e indolores chamados contrações de Braxton Hicks, que somem quando a mulher se movimenta.

24ª semana
Feto os movimentos estão mais fortes, ele já consegue dar chutes e socos no útero.

Mulher é natural sentir azia e má digestão, já que o crescimento do bebê começa a pressionar o estômago.

25ª semana
Feto passa a demonstrar preferência pelo uso da mão direita ou esquerda. Os pulmões começam a se formar e o cérebro se desenvolve rapidamente

Mulher o útero está do tamanho de uma bola de futebol e pressiona diafragma e costelas inferiores para cima, deslocando o estômago.

26ª semana
Feto apesar de ainda bastante magro, já acumula gordura no subcutâneo e começa a engordar.

Mulher a movimentação do feto provoca dores, aliviadas quando a gestante se deita de lado.

27ª semana
Feto já tem 85% de chance de sobreviver fora do útero da mãe, mas sua gordura corporal é insuficiente para deixá-lo aquecido e teria de ficar em incubadora.

Mulher a taxa de colesterol aumenta, já que ele é necessário à produção de hormônios, como a progesterona.

3º TRIMESTRE
a reta final: muito peso e ansiedade pré-parto

28ª semana
Bebê o cérebro está desenvolvendo as dobras de um cérebro normal.
Do lado de fora, os cabelos estão mais compridos. Medidas médias: 25 cm;
peso de 1,1 kg.

Mulher um exame vaginal pode avaliar as condições de dilatação do útero.

29ª semana
Bebê os olhos se abrem por curtos períodos. Medidas aproximadas: 26 cm e 1,25 kg.

Mulher o útero pressiona os órgãos, principalmente a bexiga, aumentando a vontade de urinar com frequência (principalmente à noite) e a secreção vaginal.

30ª semana
Bebê já sente a movimentação do útero, quando a mãe tem as contrações de Braxton Hicks. Mede em torno de 27 cm e pesa 1,4 kg.

Mulher neste período, aumentam as chances de ocorrência de um parto prematuro.

31ª semana
Bebê o aparelho respiratório está desenvolvido e os órgãos internos estão praticamente maduros.

Mulher a contração dos músculos de sustentação das costas, que se preparam para o parto, provoca dores.

32ª semana
Bebê se estiver de ponta-cabeça, seus pés podem pressionar as costelas da mãe, provocando desconforto.

Mulher para amenizar tais indisposições, procure sentar-se com a coluna reta.

33ª semana
Bebê tem cerca de 30 cm e peso em torno de 2 kg.

Mulher como o bebê cresceu bastante, o útero tende a comprimir os pulmões e é normal que a mãe sinta falta de ar e tonturas, de vez em quando.

34ª semana
Bebê começa a se posicionar, procurando a melhor forma de encaixe para o nascimento.

Mulher a movimentação provoca dores na virilha e dificulta a circulação sanguínea, causando inchaços.

35ª semana
Bebê tem cerca de 33 cm e 2,55 kg.

Mulher repita os exames de sangue; eles checam a saúde da gestante e, em casos de cesáreas, se ela está preparada para a cirurgia.

36ª semana
Bebê a cabeça já ocupa a posição correta, na região inferior do útero. A tendência é engordar 28 g por dia.

Mulher em casos de posição desfavorável do bebê ou de problemas médicos da mãe, a cesárea pode ser marcada a partir desta semana.

37ª semana
Bebê o sistema nervoso está pronto. Como o espaço no útero ficou pequeno, a movimentação também é menor.

Mulher agora que o bebê está na posição e se prepara para descer, o mal-estar da mãe diminui.

38ª semana
Bebê pronto para nascer, pesa de 2,9 kg a 5 kg e tem em média 50 cm.

Mulher não confunda as contrações de Braxton Hicks com as "verdadeiras", que indicam o início do parto.

39ª semana
Bebê não produz anticorpos e, até os seis meses, vai se defender com os que recebeu da mãe via placenta.

Mulher aproveite para praticar exercícios de relaxamento e respiração durante as contrações de Braxton Hicks.

40ª semana
Na primeira gestação, o trabalho de parto dura, em média, oito horas. Os primeiros sinais são a perda do tampão mucoso, que pode ter aspecto
sanguinolento, e o aumento progressivo das contrações (duram até 40 segundos). Avise o médico e vá para a maternidade após as primeiras evidências.

Dicas

Se sentir náusea, não fique de estômago vazio. Tente beliscar durante o dia e, para não engordar, prefira bolachas de água e sal, balas de menta. Outra opção é chupar limão ou mascar gengibre

Para evitar os enjôos matutinos, produzidos pela hipoglicemia, coma algo doce antes de se levantar da cama pela manhã

Tome sopa de semolina, um excelente prato para o começo da gravidez. Rica em vitaminas e minerais, se feita bem espessa, ajuda também a prevenir a náusea

Para combater a prisão de ventre, beba muita água e faça uma dieta rica em verduras (principalmente em folhas). Use muito azeite, porque ajuda no trânsito intestinal

Se você já sofre de constipação antes da gravidez, é provável que esse quadro piore. Para ajudar, coma três ou quatro ameixas secas, ao acordar ou no final da tarde

Fontes: "Gravidez Semana a Semana" (ed. Manole), Jane MacDougall; "Grávida e Bela" (ed. Senac), Carla Góes Sallet; Wladimir Taborda, José Bento de Souza e Dalva Andrade, do Hospital Albert Einstein; Abner Lobão Neto, coordenador do pré-natal da Unifesp; Luís Balducci, da Maternidade N. S. de Lourdes; Ceci Mendes Carvalho, depto. obstetrícia da USP. Fotos cedidas por Carlos Augusto Bittencourt, da clínica Ultra-som Diagnóstico (RJ)

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