Prepare receitas de beleza com ingredientes naturais

da Folha Online

Nem sempre é preciso gastar dinheiro com cremes e cosméticos caros, de marcas famosas, para manter uma aparência jovem e saudável. A combinação certa de elementos naturais pode resultar em produtos extremamente eficazes para o tratamento dos cabelos e da pele, por exemplo.

Confira abaixo uma lista de receitas de beleza que podem ser feitas em casa e usadas em tratamentos estéticos.

CUIDADOS COM O ROSTO

Loção de limpeza

SXC

Loções à base de óleo são as melhores para a pele madura; veja receita com farinha de aveia

Loções à base de óleo são as melhores para a pele madura.

1 colher (chá) de farinha de aveia
1 colher (chá) de óleo de abacate
1 colher (chá) de leite em pó
½ colher (chá) de mel
1-2 colheres (sopa) de creme de leite

Modo de fazer - Misture a farinha de aveia, o óleo e o leite em pó. Junte o mel e nata suficiente para obter um creme espesso. Passe no rosto e no pescoço. Limpe com um pano embebido em água morna. Enxágue o pano e repita. Por fim, lave o rosto com água morna.

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Sugestão do livro "1001 Formas Naturais de se Manter Jovem", que traz receitas de beleza com ingredientes naturais.

CUIDADOS COM OS CABELOS

Máscara Capilar

Este antigo tratamento capilar deve ser aplicado com água morna (a água quente pode resultar no efeito "ovos mexidos").

1 gema de ovo batida
3 colheres (sopa) de iogurte natural
1 colher (chá) de óleo de abacate
4 gotas de óleo essencial de semente de cenoura

Modo de fazer - 1. Misture os óleos com a gema batida e o iogurte natural em uma tigela grande. Bata até obter uma mistura fluida e homogênea. 2. Lave o cabelo com xampu e aplique o tratamento nos fios úmidos. Enxágue, alternando água fria e morna. Termine com água fria.

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Sugestão do livro "1001 Formas Naturais de se Manter Jovem", que traz receitas de beleza com ingredientes naturais.

CUIDADOS COM MÃOS E UNHAS

Hidratante para as unhas

Divulgação

Óleo de limão recupera as unhas quebradiças e secas e o de sândalo hidrata as cutículas

O óleo de jojoba, a manteiga de cacau e a cera de abelha são hidratantes de alta penetração. O óleo de limão recupera as unhas secas e quebradiças e o óleo de sândalo hidrata cutículas ressecadas.

1 colher de sopa de cera de abelhas ralada
2 colheres de sopa de óleo de jojoba
1 colher de sopa de manteiga de cacau
10 gotas de óleo essencial de sândalo
5 gotas de óleo essencial de limão

Modo de fazer - Sob o fogo baixo, aqueça a cera de abelhas, o óleo de jojoba e a manteiga de cacau, até que a cera derreta. Acrescente os óleos essenciais de sândalo e limão e mexa. Coloque num vidro pequeno com boca larga e deixe esfriar antes de tampá-lo. Esfregue um pouco dessa manteiga nas unhas diariamente.

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Sugestão do livro "1001 Soluções Naturais", que traz receitas de beleza com ingredientes naturais.

DENTES E GENGIVAS

Dentifrício Herbal em Pó

O bicarbonato de sódio clareia os dentes e refresca o hálito. O sal marinho contrai as gengivas. O óleo de mente e o gengibre combatem as baterias e dão sabor.

2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
½ colher de chá de sal marinho finamente moído
¼ colher de chá de gengibre em pó
3 gotas de óleo essencial de menta

Modo de fazer - Misture os ingredientes e guarde o pó num recipiente tampado. Use meia colher de chá nas escovações.

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Sugestão do livro "1001 Soluções Naturais", que traz receitas de beleza com ingredientes naturais.

SXC

Máscara de abacate rejuvenesce a pele cansada; fruta é altamente nutritivo para a pele

Repleto de vitaminas A, B, C e E e de ácidos graxos essenciais, o abacate combate os radicais livres e é altamente nutritivo para a pele.

MÁSCARA DE ABACATE
(rejuvenesce a pele cansada)

1 abacate maduro
1 colher (chá) de mel claro
1 colher (chá) de suco de limão-siciliano
1 colher (chá) de iogurte natural

Modo de fazer - Misture todos os ingredientes numa tigela, amassando bem até formar um creme. Deixe na geladeira por 30 min. Aplique a máscara no rosto e deixe por 10 min. Retire com água fria.

Sugestão do livro "1001 Receitas de Saúde: Alimentos para Rejuvenescer", que mostra quais são os alimentos antioxidantes, fortalecedores e rejuvenescedores.

ÓLEO FACIAL CALMANTE

Experimente estes óleos de massagem, renomados por suas propriedades calmantes e de combate às rugas. (Evite durante a gestação.)

Ingredientes