Faça gelatina de frutas, sobremesa prática e saudável
da Livraria da Folha
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| Livro oferece boas opções de pratos saudáveis e de fácil preparo |
Na maioria das vezes, as refeições rápidas fazem mal à saúde. Comer com pressa é ter que recorrer a frituras e outras opções pouco saudáveis.
Mas é possível se alimentar com qualidade mesmo com falta de tempo. No livro"Pratos Rápidos e Saudáveis" estão listadas 365 receitas de pratos saudáveis e que podem ser preparados rapidamente e sem dificuldade. Ótima opção para quem quer cuidar da saúde e não pode se dar ao luxo de ficar muito tempo na cozinha.
Na obra estão listadas receitas que atendem preferências dietéticas, como a de vegetarianos ou alérgicos, além de uma divisão por ingredientes, que lista os mais comuns em cada estação.
Aprenda a fazer gelatina de frutas:
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"Pratos Rápidos e Saudáveis"
Autor: Kirsten Hartvig
Editora: Publifolha
Páginas: 192
Quanto: R$ 39,92
Onde comprar: Pelo telefone 0800-140090 ou pelo site da Livraria da Folha