Prepare truta no vapor e experimente refeição saborosa livre de carboidratos
da Livraria da Folha
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| Livro é opção para quem quer mais sabor e menos calorias nos pratos |
Feriado prolongado pode ser para muitos sinônimo de excessos à mesa. Nos dias de descanso é fácil sair da linha e abusar, ainda mais com o frio, que aumenta a fome e estimula ingestão de alimentos calóricos.
Para compensar os abusos, o ideal é uma refeição leve, de fácil digestão e que forneça energia sem ser calórica.
O livro "Baixo Carboidrato" traz receitas que são ideais para quem quer se livrar do grande vilão das dietas, mas não dispensa uma refeição saborosa.
É possível cortar os carboidratos e ainda sim ter prazer na hora de comer. Com grande variedade de ingredientes e receitas, o livro é ótima opção para quem escorrega nas dietas por conta da mesmice e falta de sabor.
Veja receita de trouxinha de truta:
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| Trouxinhas de truta no vapor; prato leve e saudável se encaixa em qualquer dieta |
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"Baixo Carboidrato"
Autor: Nicola Graimes
Editora: Publifolha
Páginas: 216
Quanto: R$ 39,92
Onde comprar: Pelo telefone 0800-140090 ou pelo site da Livraria da Folha