Aproveite o frio para preparar chás que esquentam o corpo e fazem bem à saúde
da Livraria da Folha
| SXC |
 |
| Desperte ou relaxe de vez tomando um saudável chá |
Para espantar o gelado do corpo e sentir vontade de se desenrolar da coberta, o preparo de um bom chá pode ser ótimo para estimular o organismo. Com o nome científico camellia sinensis, a planta é originária de regiões asiáticas, como Bangladesh, China, Índia e Japão.
O livro "Atlas das plantas medicinais e curativas" indica que a folha contém principalmente cafeína, mais até do que o grão de café, além de possuir teobromina e teofilina.
| Divulgação |
 |
| Ervas são alternativas terapêuticas no auxílio do bem-estar |
"A cafeína excita o sistema nervoso, acelera o ritmo cardíaco e eleva a tensão arterial", divulga a obra. O chá é uma bebida de uso corrente como infusão, tal como o café. A infusão medicinal é utilizada como estimulante, diurético ou digestivo.
O "Atlas das plantas medicinais e curativas" apresenta outras sugestões de como se aproveitar todas as qualidades medicinais que as plantas podem oferecer. Como destaca o livro, foram feitas "descobertas realizadas ao lado de restos mortais dos primeiros hominídeos, de que eram utilizadas há 60.000 anos ervas como o malvaísco. Os primeiros textos esculpidos conhecidos tratam de ervas medicinais: hieróglifos egípcios com 6.000 anos fazem referência ao uso medicinal das plantas".
Agora, para quem está mais interessado em curtir o friozinho e ficar na preguiça, o chá de boldo (peumus boldus) pode ser ideal. Suas folhas atuam sobre o sistema nervoso, provocando sono e uma ligeira anestesia, pelo que também é hipnótico.
*
"Atlas das Plantas Medicinais e Curativas"
Autor: Vergara Brasil (Org.)
Editora: Vergara Editora
Páginas: 114
Quanto: R$ 60,00
Onde comprar: pelo telefone 0800-140090 ou pelo site da Livraria da Folha
Leia mais
- Livro detalha receita de floral de Bach para aliviar TPM
- Com florais de Bach, conflitos entre corpo e a alma ganham novas chances
- Descubra o poder da energia das mãos em livro sobre Reiki
- Descubra as melhores orquídeas para espaços com pouca luminosidade
- Livros ensinam a repaginar e melhorar os ambientes da casa