Livro mostra a relação entre os gastos financeiros e o controle de peso

Qual a semelhança que existe entre fazer dieta e economizar dinheiro? Segundo a financista e escritora, Eliana Bussinger, todas. É o que ela mostra em seu livro "A Dieta do Bolso", da coleção Expo Money, lançado pela Editora Campus. A escritora, que proferiu uma palestra na sétima edição Expo Money, evento de educação financeira, revela que o livro é uma comparação entre o esforço para perder peso e a tentativa de controlar os gastos financeiros. Segundo ela, os pontos em comuns entre os assuntos são vários, e todos mostrados de forma descontraída e numa linguagem acessível.

A obra foi organizada enumerando 20 pontos em comum entre as duas metas. Segundo a escritora, a ideia surgiu a partir de uma experiência pessoal, quando começou uma luta contra o ganho de peso. "Depois de meu terceiro filho eu comecei a sofrer com o "efeito sanfona" e não conseguia mais manter meu peso. E nesta época comecei a ler muito sobre saúde e dietas", explica. Um dia, resolveu limpar a estante e doar alguns livros. Foi quando percebeu que havia formado uma pilha de livros sobre saúde e dietas e outra com livros sobre finanças. Percebendo, então, as semelhanças entre os assuntos, resolveu juntar os dois.

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De maneira simples e descontraída, livro mostra como fazer dieta e economizar têm muito em comum

"A gente pode fazer muitas comparações entre perder peso e economizar. Tem o efeito sanfona de engorda e emagrece e tem isso também financeiramente, entra em dívida e sai de dívidas", explica. Ela conta que em um dos livros que estava lendo havia uma frase falando sobre a necessidade de aprender a comer direito, e quanto mais ela lia, mais percebia que a mesma coisa poderia ser dita, apenas substituindo pela palavra dinheiro. Ou seja, é preciso aprender a lidar com dinheiro.

Um dos pontos abordados no livro é a disciplina. "Temos que ter disciplina pra ter uma boa saúde nos mantermos no peso ideal. Não podemos comer em horários diferentes ou não contabilizarmos o que ingerimos. Quando não anotamos, achamos que consumimos mil calorias, e quando colocamos no papel vemos que foi mais", explica. A mesma teoria pode ser aplicada ao dinheiro. "Às vezes achamos que o gasto foi de R$ 100 e gastamos R$ 200, e muitas vezes nem lembramos onde foi este gasto. Isso é fazer contabilidade mental. Está errado", ensina.

A escritora revela ainda que já preparou mais um livro, a ser lançado no mercado em dezembro deste ano. Também numa linguagem leve e descontraída, a obra tem como título "Sem Sombra de Dívidas", e surgiu a partir de uma coluna semanal que ela mantinha no site MulherInvest. Neste espaço, ela montou um programa de 40 passos ensinando as leitoras a se livrarem do endividamento. As mulheres interagiam por meio de e-mails e comentários, contado suas experiências. Além dos passos para atingir a liberdade financeira, o livro trará também uma seleção destas experiências.

Em algumas colunas a escritora passava tarefas para as mulheres fazerem ao longo da semana. Um delas foi de prestar atenção nos desperdícios que haviam feito. "Estimulei as mulheres a revistarem os armários e encontrar roupas ainda com etiquetas e outras ainda novas, que não estavam sendo usadas. Elas percebiam que muitas vezes haviam comprado movidas pela emoção, levadas pelo impulso, ou para suprir alguma necessidade interior", revela.

Outro assunto trabalhado foi as vantagens e desvantagens do cartão de crédito. "O cartão de crédito é algo bom e necessário. Existe para facilitar a nossa vida, mas precisa ser usado da maneira correta", enfatiza. Um dos aspectos importantes que o livro chama atenção para observar é a quantidade de cartões. Segundo ela, uma leitora que ganhava razoavelmente bem, mas estava endividada, revelou que possuía nove cartões de crédito. "É uma questão de descontrole e quanto mais cartões, mais difícil de controlar", mostra.

Ao longo dos artigos a escritora foi ensinando as leitoras a fazerem orçamentos, cortar gastos e controlar o consumismo para sair do vermelho. "Ao final do programa, muitas delas conseguiram se livrar das dívidas e já estavam até poupando", revela.

O próximo projeto da escritora e financista é falar para aqueles que já têm seu orçamento em dia e querem agora investir na bolsa. "O livro ainda está sendo formatado, mas terá como título "Antes de Investir", e vai abordar os aspectos que precisam ser levados em conta para cada perfil de investidor. Segundo ela, o lançamento deve acontecer em 2010.

"A Dieta do Bolso"
Autor: Eliana Bussinger
Editora: Campus Elsevier
Páginas: 248
Quanto: R$ 29,90
Onde comprar: Pelo telefone 0800-140090 ou pelo site da Livraria da Folha