Comer chocolate não causa espinhas; ouça dermatologista
da Folha Online
A teoria de que comer chocolate causa acne na pele não passa de um mito. Apesar de ser rico em gordura, o alimento não interfere na oleosidade cutânea. Às vezes, por coincidência, as pessoas comem a guloseima e surgem espinhas e cravos, mas isto pode estar relacionado às alterações hormonais de cada indivíduo.
As informações são da dermatologista Mercedes Granja, professora da SBME (Sociedade Brasileira de Medicina Estética). Segundo a médica, aqueles que já sofrem com o problema não precisam abolir o chocolate da dieta.
"Comer uma barrinha de 30 gramas por dia de chocolate amargo não vai trazer espinhas pra ninguém, não pelo teor de gordura --que às vezes é maior do que o chocolate doce--, mas porque o chocolate amargo contém mais flavonóides, substâncias que fazem bem para o organismo em geral", recomenda.
