Livro traz receitas criativas de Ofélia para os pratos do dia-a-dia

Pessoas que cozinham em casa geralmente precisam atender às necessidades de sua família. Que tal se essas refeições forem saborosas, de boa qualidade nutricional e, ainda, utilizem ingredientes fáceis de encontrar em sua própria cozinha?

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"Pratos Rápidos para o Dia-a-Dia", Ofelia

O livro "Pratos Rápidos para o Dia-a-Dia" , da Publifolha, reúne refeições inéditas da Ofélia.

As receitas do livro estão separadas por assunto e a descrição do modo de preparo é detalhada.

Ao lado dos ingredientes, tabelas informam o valor calórico e a avaliação nutricional com base nas quantidades utilizadas, considerando os macronutrientes (carboidratos, proteínas e lipídios).

Além disso, no final de cada receita, há uma dica que ajuda na preparação do prato.

A culinarista Ofélia Ramos Anunciato é reconhecida pelos seus pratos e tornou-se famosa ao apresentar programas de cozinha na televisão.

Receitas:

• Receitas inéditas da Ofélia mostra salada de vitaminas
• Veja receita de Penne ao Molho Cremoso, feita com ingredientes simples

"Pratos Rápidos para o Dia-a-Dia"
Autor: Ofélia Ramos Anunciato
Editora: Publifolha
Páginas: 112
Quanto: R$ 25,00
Onde comprar: Nas principais livrarias, pelo telefone 0800-140090 ou pelo site da Publifolha