Viajar em pé dentro de ônibus é melhor do que pegar carro no trânsito, diz médico

O motorista de carro que observa os passageiros que ficam de pé dentro de um ônibus lotado deve sentir inveja? Antes de responder que não, saiba que o conforto aparente desfrutado pelos privilegiados donos dos automóveis pode causar prejuízos para a saúde dos ossos.

O médico ortopedista Rubens Rodrigues afirma que a permanência no carro por longos períodos e movimentos repetitivos, como a mudança de marchas, podem causar lombalgias, tendinite, bursite e desgaste nas articulações.

Viajar em pé dentro de ônibus é melhor do que pegar carro no trânsito, diz médico

O médico diz que, para amenizar os danos do trânsito à saúde, o motorista deve se alongar durante o trajeto, se possível substituir carro pela bicicleta ou optar pela caminhada e praticar exercícios físicos.