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SALTOS ORNAMENTAIS Existem seis grupos diferentes de salto para as provas de trampolim e plataforma. Mas há diversas combinações de saltos: frente grupado e revirado carpado, entre outros. Tipos de salto Frente - o saltador, que sai de frente para a piscina, roda em direção à água. Trás - o atleta sai da ponta do trampolim ou da plataforma, com as costas voltadas para a água, roda o corpo para trás. Pontapé à Lua - o saltador sai de frente e gira o corpo para trás, em direção ao trampolim ou à plataforma. Revirado - de costas para a água, o esportista salta para trás e gira o corpo para a frente. Parafuso - o saltador gira o corpo em forma de parafuso no ar, em várias direções (para a frente e para a trás, por exemplo). Equilíbrio (parada de mão) - este salto só é feito na plataforma, onde o saltador faz uma parada de mão antes de saltar. Posições de corpo Grupado - o saltador coloca o peito perto das pernas, que ficam flexionadas. Carpado - o quadril fica flexionado (dobrado), e as pernas são estendidas. Estendido - o corpo do atleta fica todo estendido, mas as costas podem fazer um "arco". Livre - o atleta pode escolher uma das três posições anteriores. Fonte: site da Federação Aquática Paulista. Texto Anterior | Próximo Texto | Índice | |||
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