São Paulo, terça-feira, 12 de outubro de 2010 |
Texto Anterior | Próximo Texto | Índice | Comunicar Erros
5 MINUTOS "TROPA 2"
Folha promove amanhã sessão gratuita e debate com José Padilha e Wagner Moura. Veja como participar Ilustrada E5 ÚLTIMA HORA
Cotidiano C3 CORPO FALA Ivaldo Bertazzo lança livro em que propõe reorganizar movimentos e gestos para combater dores Equilíbrio Págs. 4 e 5 REEDUCAÇÃO CORPORAL AO DESCASCAR BATATA Sente numa cadeira bem perto da mesa ou no chão de pernas cruzadas NA CADEIRA Levantar sem usar as mãos como apoio sobrecarrega joelhos e coluna EM ESCADAS Aproveite para fazer bastante força, mas utilize o corrimão como apoio AMARRAR O SAPATO Sente e cruze as pernas em quatro para aumentar a elasticidade na articulação da coxa com o glúteo FUTEBOL LUA DE MEL
Esporte D6 e D7 EM BUSCA DE PAZ México e Venezuela jogam hoje em Ciudad Juárez, município mexicano marcado pela violência Esporte D12 Texto Anterior: Amanhã na Folha Próximo Texto: Loterias Índice | Comunicar Erros |
Copyright Empresa Folha da Manhã S/A. Todos os direitos reservados. É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem autorização escrita da Folhapress. |