São Paulo, domingo, 07 de maio de 2006 |
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+ SAUDÁVEL LONGEVIDADE Bons hábitos "aumentam" vida em 12 anos O hábito de comer mais frutas e vegetais e de fazer exercícios físicos pode aumentar a expectativa de vida de uma pessoa em até 12 anos, segundo estudo feito pela Universidade de Cambridge. De acordo com a pesquisa feita pela instituição inglesa, mudanças na rotina alimentar e física combinadas com o abandono do hábito de fumar ajudam a viver mais. O estudo sugere que se tome suco em vez de chá preto, café ou refrigerante. Outras dicas são adicionar tomates e cogumelos na pizza e, no lanche, comer fruta em vez de chocolate. A tendência é que os serviços em domicílio sejam cada vez mais comuns, porque a população está envelhecendo e os idosos são os que mais têm doenças crônicas ANDRÉA MARIA FREITAS, fisioterapeuta ALIMENTAÇÃO Soja em pó já está disponível A Gold Nutrition lançou a "SoyosTM", uma soja em pó que mantém as suas propriedades intactas -incluindo o aroma e o sabor. Apesar de ser industrializado, o produto possui as proteínas, fibras, isoflavonas, vitaminas e minerais, substâncias que contém ações antioxidantes. Quanto: R$ 26 (lata de 350 g). Onde: 0800-7703-223 Texto Anterior: Plantão médico: Alta dose de costicosteróides traz risco Próximo Texto: Gilberto Dimenstein: O circo do cidadão Índice |
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