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Uso excessivo de computador também resseca as lágrimas e incomoda os olhos
DA REPORTAGEM LOCAL
O uso excessivo do computador também causa ressecamento das lágrimas e provoca
incômodo nos olhos. Os sintomas são os mesmo do olho seco:
irritação, vermelhidão, visão
embaçada e coceira.
De acordo com a oftalmologista Gabriela Barreto, do Instituto de Moléstias Oculares,
quando se fica em frente ao
computador, a tendência é diminuir o número de piscadas.
"Em geral, o olho pisca de 15 a
20 vezes por minuto. Mas essa
freqüência cai de 10% a 30%
durante o trabalho em frente
ao computador", afirma.
Relatório do Ibope/NetRatings divulgado na sexta-feira
passada aponta que, em julho, o
brasileiro passou, a partir da residência, 23 horas e 30 minutos
na rede, em média. O Brasil é o
país em que o tempo de navegação na internet é o maior do
mundo.
Segundo Gabriela Barreto,
fazer pausas durante o tempo
em que se está na frente do
computador é uma das medidas para atenuar o problema do
olho seco. Outra recomendação
é usar um protetor de tela.
O efeito do computador sobre os olhos é diferente, por
exemplo, do efeito causado pela
leitura de um livro. "Quando se
lê, a posição do livro é abaixo
dos olhos. Com isso, as pálpebras superiores cobrem uma
parte dos olhos e ajudam a lubrificá-los."
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