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Equilibrio
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O espaço dos mais velhos

Adaptações simples deixam o imóvel mais confortável e seguro para o idoso

BANHEIRO

Escolha piso de material cerâmico antiderrapante

No box, coloque banco com barras de apoio e chuveiro com altura ajustável

Em vez de saboneteiras, use recipiente para sabonete líquido preso à parede

Instale barras de apoio ao lado do vaso sanitário (se necessário, aumente a altura do vaso)

SALA

Portas de correr são mais fáceis de abrir; as mais largas (80 cm) permitem a passagem de cadeira de rodas

Retire mesas de centro do ambiente e fixe os tapetes ao chão para evitar tombos

A altura do sofá é 45 cm

Escolha móveis sem quinas

CORREDOR

A iluminação deve ser intensa e regular em toda a casa, principalmente no trajeto entre a cama e o banheiro

Interruptores devem estar a uma altura de 1,10 m a 1,20 m do chão

QUARTO

Portas de armários devem ser leves e com maçanetas do tipo alça ou alavanca

Deixe um interruptor ou abajur próximo à cama

Fixe a mesa de cabeceira no chão

A altura da cama deve permitir que o idoso consiga se sentar nela e colocar os pés no chão

COZINHA

A cor do piso deve contrastar com a cor dos móveis e da parede

Deixe mantimentos em uma altura de fácil alcance

Bordas da pia e da bancada devem ser arredondadas

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