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Pilates é isso
Há cinco anos faço pilates tradicional (em oposição ao "novo pilates"). Em termos de perda de peso, ganho de massa muscular ou prevenção de dor os benefícios são muito modestos ["Pilates é tudo isso?", 31/7]. Mas atesto dois grande benefícios: minha postura melhorou muito e ganhei flexibilidade e equilíbrio notáveis, o que me ajudou em outros esportes, como o surfe -era o meu objetivo.

MARCELO BRUNO
São José dos Campos, SP

Posso afirmar sem medo de cometer desatino: mais da metade dos recém-ingressos no curso de educação física já são instrutores de academia, natação e pilates. Seus parcos conhecimentos não os habilitam. Os praticantes não sabem os riscos que correm. Há poucos dias, escutei uma moça com quatro meses de faculdade dizer que estava "dando aula" numa clínica de pilates.

ANTONIO MAIA

Se feito sob acompanhamento profissional, o pilates é ótimo, faz maravilhas ao corpo. Claro, como qualquer exercício, tem riscos.

RENATA OLIVEIRA

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Tireoide
Na capa sobre tireoide ["A vilã da vez", 24/7] uma das entrevistadas disse que o câncer que teve "não dá metástase." Não procede. Apesar de ser raro, o carcinoma papilífero dá metástase, sim. Operei em maio de 2004 e retirei três tumores. Após a cintilografia constatar não haver mais vestígio, passei ao acompanhamento periódico. Após três anos, tive diagnóstico de metástase de carcinoma papilífero de tireoide nos gânglios linfáticos do lado esquerdo do pescoço. Fiz a cirurgia em agosto de 2007. Trago essa informação para que as pessoas fiquem alertas e acompanhem as alterações.

MARGARETH SUELY PERAÇOLI
São Paulo, SP