São Paulo, terça-feira, 10 de maio de 2011

Texto Anterior | Próximo Texto | Índice | Comunicar Erros COMENTE, PERGUNTE A academia é deles (3/5) Concordo com a visão de que as pessoas com mais idade precisam ser ativas e deixar de lado o mito de que exercício não é mais para elas. Não abusando e mantendo a frequência diária, dá para fazer maravilhas. Caminhada, alongamentos, exercícios de equilíbrio e postura, musculação leve, tai chi, "lian gong". Tem de tudo! Conheço turmas de idosos que pendem para os dois lados: uma pendurou as chuteiras, tudo dói, cai à toa. A outra turma está consciente e se cuidando. Minha admiração a eles! DEISE LIRA   Xixi sem castigo Minha filha teve esse problema [fazia xixi na cama]. Até os cinco anos de idade, ela precisava usar fraldas para dormir e se sentia incomodada com isso. Levei ao pediatra, que receitou um remédio, tomado duas horas antes de ir dormir. Em dois meses, ela conseguiu controlar o problema. EMILIA CAVALLO São Paulo   Sabedoria da insegurança O artigo de Michael Kepp me levou a muitas reflexões. Passei o ano de 1983 em San Franciso e peguei uma carona "louca" no Oregon até Iowa. Passei um tempo em Nova York, depois voltei aos EUA e conheci lugares lindos. A grande diferença entre Brasil e EUA é essa coisa "friendly" que o povo brasileiro tem. Sinto que os tempos pós-modernos têm diminuído esse comportamento. As cidades brasileiras estão parecidas, em termos de relacionamento, com as americanas e europeias. Estamos mais individualistas, receosos, "pé atrás". HÉRCOLES JACI Belo Horizonte AJUDE A FAZER O EQUILÍBRIO Envie suas perguntas, críticas e sugestões para o e-mail folhaequilibrio@uol.com.br ou para a al. Barão de Limeira, 425, 4º andar, Campos Elíseos, São Paulo, SP, CEP 01202-900. Não se esqueça de mandar nome completo e cidade. Texto Anterior: Outras Idéias - Mirian Goldenberg: Para elas, falta tudo Próximo Texto: Roda e avisa: Produtos, serviços e ideias para o corpo e o espírito Índice | Comunicar Erros

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