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Por que tirar a televisão do quarto
Crianças
O hábito
pode afetar as funções
cognitivas. A criança escolhe sozinha o que ver,
e, se é vista sem critério,
a TV limita a imaginação e não estimula o raciocínio, o que pode
causar empobrecimento psicossocial.
Idosos
Por isolar o
idoso, assistir à TV no
quarto pode encobrir
distúrbios psicológicos,
como depressão. Se
dormir pouco por causa
desse hábito, ele pode
acordar irritado e se
sentindo cansado.
Isolamento
Quanto
mais tempo uma pessoa passa diante da TV,
sozinha em seu quarto,
maior o distanciamento
social e familiar.
Sexo
A vida sexual
pode ser prejudicada.
Além de desviar a atenção visual e auditiva, a
TV é usada como "álibi"
por muitos casais que
não querem manter relações sexuais.
Sono
Estimulada pela televisão, a pessoa
tende a dormir mais tarde do que deveria, o que
pode ser ruim para quem
precisa acordar cedo. Se
adormecer com o aparelho ligado, a qualidade
do sono será comprometida. As imagens e os sons
da televisão mantêm o
sono no estágio superficial, impedindo que a
pessoa atinja o estágio
profundo, que é fundamental para o equilíbrio
orgânico.
Postura
Assistir à TV
geralmente leva a um relaxamento físico, e, sem
se dar conta, a pessoa,
muitas vezes, fica deitada em posições que prejudicam a coluna e as articulações.
Fontes: Mara Barasch, Ana
Mercês Bahia Bock e Maria
Celia de Abreu, psicólogas;
Márcia Menon, psicogeriatra, e Ademir Batista e Dalva Poynares, neurologistas
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