São Paulo, quinta-feira, 23 de março de 2006 |
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Bem-estar Simples e relaxantes, escalda-pés ganham espaço em clínicas de estética Enfie o pé
TATIANA DINIZ
Uma receita do tempo de nossas avós voltou incrementada e está
conquistando espaço nas clínicas de estética e de bem-estar.
Com ingredientes originais extremamente simples -uma bacia e água quente-, os escalda-pés ganharam óleos essenciais,
ervas medicinais, sabões específicos, esfoliantes, pétalas e truques como
bolinhas de gude ou seixos para massagear a sola dos pés. Somados a sessões de reflexologia, ascenderam à categoria terapêutica, atraindo uma
clientela que busca relaxamento rápido e que não quer desembolsar muito
mais dinheiro por uma massagem.
Ferrari recomenda o escalda-pés para pessoas de todas as idades. "Não há restrições." Alice Fujiura ensina que a imersão dos pés em chá de folhas de eucalipto ajuda a atenuar a gripe das crianças. "Já a água com sal grosso serve para descarregar; a mistura de água, sal e vinagre reduz inchaços; e o uso do chá de erva-cidreira tem efeito calmante", exemplifica. EM CASA Depois de um dia inteiro de porta em porta fazendo pesquisas, a economista Cátia Lira, 42, tem uma receita certa de alívio. "Enfio os pés numa bacia de água quente com vinagre e sal grosso. É uma benção, às vezes até chego a cochilar assim", relata. E aí está a vantagem dos escalda-pés: podem ser feitos em casa, sem grandes apetrechos. A Folha pesquisou algumas receitas que podem ser feitas em casa. No escalda-pés caseiro, é importante usar uma bacia que comporte água em volume suficiente para que os tornozelos fiquem cobertos. Esse é principal segredo para ativar a circulação. A água deve estar aquecida à temperatura do corpo, ou seja, 36 oC. O tempo de duração deve ser de 15 a 20 minutos. Bolas de gude, seixos e outras esferas pesadas podem ser colocadas no fundo, para que os pés sejam massageados. Onde fazer: SÃO PAULO Keiko's Prevenção e Saúde (tel. 0/xx/11/3253-6366; www.keikos.com.br; R$ 80 - sessão de 90 minutos, seguida de massagem nos pés e nas pernas e de breve aplicação de shiatsu nas costas) Kimie Terapêutica (tel. 0/xx/11/2176-5117; www.kimieterapeutica.com.br; R$ 90 -sessão com duração de 50 minutos, seguida de massagem nos pés, ombros e braços) Clínica Caminho (tel. 0/xx/11/ 3865-8984; www.caminho.com.br; R$ 35 -sessão de 15 minutos de imersão em mistura de ervas e pétalas, seguida de massagem nos pés) Espaço Prana (tel.0/xx/11/3044-7444; www.espacoprana.com.br; R$ 20 -sessão de 15 minutos em imersão com óleos vegetais e essenciais, seguida de breve massagem nos pés) AMARANTINA, MG Templo To Guetsu (tel. 0/xx/ 31/ 3554-5004; geocities.yahoo.com.br/ simonekeisen/simonekeisen.html; R$ 90 -sessão de 90 minutos que combina a imersão dos pés em mistura de ervas com leite seguida de massagem com pedras quentes) SALVADOR Semeare Centro de Terapias (tel. 0/xx/71/3249-5895; www.semeare.kit.net; R$ 40 -sessão de 60 minutos, antes do escalda-pés com ervas e óleos essenciais é aplicada uma sessão de reflexologia) RIO DE JANEIRO Shiatsu Luiza Sato (tel. 0/xx/11/2523-4875; www.luizasato.com.br; R$ 90 -sessão de 60 minutos em que o escalda-pés é usado como relaxamento prévio à aplicação do shiatsu) Texto Anterior: Dicas Próximo Texto: Talento de sobra Índice |
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