São Paulo, quinta-feira, 23 de novembro de 2000
 |
 |
|
Texto Anterior | Próximo Texto | Índice
Sem tempo para o sono 8h: o empresário paulistano Rambert Cadima, 27, acorda e vai para sua produtora de vídeo, onde chega às 9h. 13h: o almoço, de 40 minutos, é feito no escritório ou em restaurantes próximos. 20h: Cadima deixa sua empresa e segue para casa. Após descansar um pouco, sai de casa e segue para a academia. 22h45: por duas horas, ele corre e faz musculação (foto à esq.). 23h: duas vezes por semana, depois de sair da academia, Cadima passa no supermercado para fazer compras. 23h30: Cadima volta para casa, toma banho e se arruma para ir a uma festa (foto ao lado); pelo menos três noites durante a semana ele sai para jantar com amigos, dançar ou cumprir compromissos sociais 2h30: em geral, é nessa hora que o dia do empresário acaba. Texto Anterior: Dormir pouco bagunça o metabolismo do corpo Próximo Texto: Riscos Índice |
|
|