São Paulo, quinta-feira, 25 de abril de 2002
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quem diria! Suadouro sem efeito De nada adianta se trancar em uma sauna se o objetivo é eliminar toxinas, como o álcool acumulado por uns copos a mais de cerveja. Ao suar, o organismo perde apenas água e sais minerais. "O recomendável é fazer no máximo 30 min de sauna e ingerir uma bebida isotônica depois", explica o endocrinologista Ricardo Botticini Peres, do hospital Albert Einstein (SP). Queimaduras protegidas Se você se queimar com um ferro de passar, por exemplo, e surgir uma bolha, evite furá-la. A bolha funciona como um curativo biológico e protege a área que está cicatrizando, diz a dermatologista Ediléia Bagatin, da Unifesp. Uma bolha só deve ser rompida se for grande demais e estiver incomodando muito. Nesse caso, use uma agulha descartável e fure-a na base. Queijo derretido Mesmo se o queijo for derretido com um maçarico e formar uma mancha de óleo, isso não significa que o prato ficou mais gorduroso. Frio ou quente, o queijo contém a mesma quantidade de gordura. Ela apenas fica mais evidente porque passa da forma sólida para a líquida, afirma a nutricionista Alessandra Macedo, do Instituto do Coração (Incor). Texto Anterior: Modos: O que tem mudado em você? Próximo Texto: Pergunte aqui Índice |
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