São Paulo, quinta-feira, 26 de outubro de 2006

Texto Anterior | Próximo Texto | Índice Dia-a-dia - Compare "Cream cheese" 183 calorias* É a menos calórica entre as três opções, mas, por outro lado, tem menos cálcio (100 mg para cada 100 g do produto) e menos proteínas (7 g a 10 g). Possui, em média, 20 g de gordura. Requeijão 256 calorias* Costuma ser a opção mais gordurosa das três (tem de 17 g a 27 g de gordura por 100 g). Possui de 10 g a 13 g de proteína e 133 mg de cálcio (mais que o "cream cheese" e menos do que a ricota). Ricota 266 calorias* Apesar de ser um pouco mais calórico do que os outros dois queijos, é o mais rico em cálcio (entre 333 mg e 600 mg por 100 g) e em proteínas (de 12 g a 20 g). Tem de 10 g a 23 g de gordura. Texto Anterior: Neurociência - Suzana Herculano-Houzel: E o melhor remédio para a memória é... Próximo Texto: Em casa: Veja como evitar casos de intoxicação nas crianças Índice

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