Especial - Londres 2012

Nº17 - Handebol

RAIO-X DO ESPORTE

1 milhão de praticantes no Brasil

500 mil atletas federados e confederados

PRINCIPAIS CENTROS DE EXCELÊNCIA
Em construção em São Bernardo do Campo

PRÉ-REQUISITOS FÍSICOS

CORPO IDEAL
Pessoas altas e baixas

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS
Força
Resistência
Flexibilidade
Velocidade
Raciocínio

QUANTO TEMPO LEVA PARA APRENDER?
3 anos para dominar os principais fundamentos

PODE FAZER SÓ POR LAZER?
Sim

NA OLIMPÍADA de 28 de julho a 12 de agosto

DESTAQUE EM LONDRES

FRANÇA
A equipe masculina francesa é a primeira na história da modalidade a se sagrar bicampeã mundial (2009 e 2011), olímpica (2008) e europeia (2010)

PARA QUEM TORCER?
A seleção brasileira feminina foi 5ª colocada no Mundial de 2011, em São Paulo, e entra em Londres-2012 com chances de medalha

PRINCIPAIS REGRAS

QUANTIDADE
Uma equipe é composta de 16 jogadores. Seis de linha e um goleiro devem estar em quadra

CONDUÇÃO
É permitido dar até três passos coma posse da bola sem quicá-la no chão

DEFESA
Não é permitido conduzir a bola com os pés, com exceção do goleiro, que pode rebatê-la com essa parte do corpo

CAMPO DE JOGO
A quadra oficial é um retângulo com 40 metros de comprimento e 20 metros de largura, composta de duas áreas de gol e de tiro livre. As traves possuem2metros de altura por 3 metros de comprimento

EQUIPAMENTO BÁSICO

BOLA: R$ 60
COTOVELEIRA R$ 30
TÊNIS: R$ 150
LUVAS DE GOLEIRO: R$ 35