Nº20 - Hóquei sobre a grama

RAIO-X DO ESPORTE

2.500 de praticantes no Brasil

500 atletas confederados

PRINCIPAIS CENTROS DE EXCELÊNCIA
Deodoro, no Rio

PRÉ-REQUISITOS FÍSICOS

CORPO IDEAL
Todos

QUEM NÃO PODE
Por se jogar o tempo todo abaixado, quem possui problemas de colunas pode ter algum dificuldade

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS
Força
Velocidade
Agilidade

QUANTO TEMPO LEVA PARA APRENDER?
Depende do grau de desenvolvimento de cada praticante

PODE FAZER SÓ POR LAZER?
Sim

NA OLIMPÍADA de 29 de julho a 11 de agosto

DESTAQUE EM LONDRES
Luciana Aymar (ARG)
Ela foi eleita pela Federação Internacional de Hóquei a melhor jogadora do mundo por sete vezes. Tem três medalhas olímpicas no currículo

PARA QUEM TORCER?
O Brasil não conseguiu se classificar. Os líderes do ranking mundial são: Austrália (masculino) e Holanda (feminino)

PRINCIPAIS REGRAS

QUANTIDADE
Duas equipes com 11 jogadores em cada lado, sem limite de substituições. A equipe que marcar mais gols é a vencedora. Se não houver gol ou houver igual número de gols, o jogo fica empatado

USO DO TACO
Os jogadores de linha não podem levantar o taco por cima da cabeça de outros jogadores e não podem parar, chutar, mover, pegar ou jogar a bola com nenhuma parte de seu corpo

FORMAÇÕES
Cada equipe tem um goleiro ou um jogador com privilégio de goleiro ou tem apenas jogadores de linha. O goleiro, com equipamento completo de proteção (capacete, pernas e pés), não pode participar do jogo fora da área dos 23 metros que defende, a não ser na marcação de um pênalti

EQUIPAMENTO BÁSICO

TACO DE INICIAÇÃO: R$ 5
BOLA DE INICIAÇÃO: R$2