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Nº22 - Levantamento de peso
Conheça sobre o esporte que estreou com a primeira Olimpíada moderna, em 1896
RAIO-X DO ESPORTE
300 de praticantes no Brasil
150 atletas profissionais
PRINCIPAIS CENTROS DE EXCELÊNCIA
Universidade Federal de Viçosa (Minas Gerais). Associação de Pessoal da Caixa Federal (Rio de Janeiro) e Pinheiros
PRÉ-REQUISITOS FÍSICOS
CORPO IDEAL
Qualquer peso. Tem que ter boa relação entre força e peso
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS
Resposta motora
Força de explosão
QUANTO TEMPO LEVA PARA APRENDER?
Oito anos para aprender toda técnica do esporte
PODE FAZER SÓ POR LAZER?
Pode praticar com qualquer idade
NA OLIMPÍADA de 28 de julho a 1º de agosto - 3 a 7 de agosto
DESTAQUE EM LONDRES
Behdad Salimi (Irã)
PARA QUEM TORCER?
Fernando Saraiva foi campeão Pan-Americano em 2011 na categoria absoluta e foi 17º colocado no Campeonato Mundial. Com 22 anos, ainda não garantiu classificação a Londres: disputa vaga em competição na Guatemala nesta semana
PRINCIPAIS REGRAS
CATEGORIAS
O esporte é dividido em sete categorias femininas e oito masculinas, divididas por peso
TENTATIVAS
Em um tablado, os atletas têm que levantar barras e anilhas de peso, que têm cinco variações. Três árbitros acendem a luz branca (levantamento aprovado) ou vermelha (reprovado). São três tentativas por atleta
EQUIPAMENTO BÁSICO
BARRA DE QUALIDADE OLÍMPICA: R$ 7.000
PLATAFORMA PARA LEVANTAMENTO DE PESO: R$ 2.700
MACAQUINHO: R$ 200
SAPATO ESPECIAL PARA LEVANTAMENTO: R$ 195
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