São Paulo, sexta-feira, 02 de julho de 2010 |
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E EU COM ISSO? CÁLCULO DEIXA TREINO MAIS SEGURO Saber com mais precisão a sua frequência máxima permite maior controle do treinamento e obter melhores resultados com menos esforço. Também há menor risco de exceder os limites seguros durante a atividade, de acordo com Cleiton Libardi, do Laboratório de Fisiologia do Exercício da Unicamp. Texto Anterior: Mulheres ganham nova fórmula para frequência cardíaca Próximo Texto: Laboratórios vão divulgar pagamento a médicos em site Índice |
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