|
Próximo Texto | Índice
Crescem lesões de joelho em crianças
Na faixa etária de 8 a 16 anos, nº de fraturas e torções subiu 15% ao ano em uma década, acima da média internacional
Atividades esportivas de impacto feitas sem regularidade são uma das principais causas, segundo especialistas
JULIANA VINES
COLABORAÇÃO PARA A FOLHA
Aumentam os casos de lesões de joelho entre crianças
e adolescentes. Segundo o
Instituto do Joelho do Hospital do Coração (HCor), o número de fraturas e torções
nesse público subiu 15% ao
ano na última década.
O levantamento do hospital mostra problemas nas
cartilagens e nos ligamentos
da articulação, o que preocupa os especialistas, porque
esse tipo de lesão pode comprometer o crescimento.
Segundo o chefe do Instituto do Joelho e ortopedista
Rene Abdalla, a alta nas lesões entre crianças está acima da média registrada na literatura internacional. O médico afirma que os garotos estão se tornando "atletas de
fim de semana".
Para ele, a combinação de
rotina sedentária com atividades de impacto eventuais é
a principal causa de lesões.
"A prática é menos frequente
e, ao mesmo tempo, mais
competitiva."
As principais modalidades
vilãs do joelho são futebol,
vôlei, basquete e skate. "Envolvem mudança brusca de
movimento e saltos. O futebol tem as duas coisas", diz o
chefe de medicina esportiva
do IOT (Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Hospital das Clínicas de São Paulo), Arnaldo Hernandez.
Outro agravante, de acordo com o presidente da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, Claudio
Santili, é o fato de as crianças
praticarem apenas um tipo
de atividade, o que sobrecarrega um grupo muscular.
"O certo seria alternar um
esporte de impacto com outros que estimulem o alongamento, como futebol com natação ou vôlei com alguma
arte marcial", explica Santili.
Com o esporte fora da rotina, um descuido pode acabar
em torção ou fratura. O mais
comum é o descolamento da
chamada cartilagem do crescimento, que fica na tíbia e
no fêmur. "Lesões nessa placa podem causar diferença
no desenvolvimento dos
membros", diz Hernandez.
Os casos costumam ser tão
sérios que quase sempre acabam na mesa de cirurgia.
Mesmo assim, a recuperação
nem sempre é satisfatória.
"A própria cirurgia pode
interferir no crescimento",
completa o chefe do IOT.
Uma forma de fugir das lesões seria evitar esportes de
competição antes dos 12 anos
e investir em diversidade.
"As crianças devem fazer atividades adequadas para sua
faixa etária sem pensar em
resultados", diz Santili.
FALTA DE ROTINA
Em mulheres, o número de
lesões de joelho também vem
aumentando: 30% ao ano. A
principal causa é a falta de
regularidade na academia,
na corrida ou na caminhada.
"As mulheres não mantêm
a atividade e têm bastante alteração no peso", afirma Abdalla. Isso sobrecarrega o
joelho, o que a médio prazo
causa tendinites e desgaste
progressivo das cartilagens.
A evolução desse quadro
pode causar artrite e até levar
à implantação de prótese.
Para evitar as lesões, Abdalla
recomenda manter um ritmo
de exercícios.
Próximo Texto: Frase Índice
|