Mitos de fim de ano não têm provas científicas

DA REDAÇÃO

Um estudo publicado na edição de Natal do "British Medical Journal", realizado pela Faculdade de Medicina da Universidade de Indiana (EUA), mostra que várias crenças sobre saúde relacionadas às festas de fim de ano não têm comprovação científica, embora sejam sustentadas pelos médicos.
Os autores compararam estudos da base de dados da Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos. O objetivo foi mostrar que mesmo idéias amplamente aceitas necessitam ser constantemente reavaliadas.
Leia a seguir as conclusões da pesquisa sobre cinco mitos médicos relativos às festas.

1 - Açúcar causa hiperatividade em crianças
Segundo os autores, os pais crêem que o excesso de doces estimulará o comportamento hiperativo nas crianças.Porém, ao examinarem 12 estudos sobre a ingestão de açúcar, incluindo doces e frutas, os pesquisadores não detectaram diferenças comportamentais entre as crianças que ingeriram ou não o alimento. Estudos com portadores de transtorno de hiperatividade e com crianças consideradas sensíveis ao açúcar também não mostraram diferença no comportamento infantil.

2 - A taxa de suicídios aumenta no Natal
Estresse de fim de ano, problemas familiares e solidão seriam motivos para o aumento dos suicídios nessa época. Mas os dados epidemiológicos mostram o contrário. Em um estudo de 35 anos nos EUA, não foi observado nenhum aumento de casos no Natal ou nos dias imediatamente anteriores ou posteriores à festa. Dados da Irlanda, coletados entre 1990 e 1998, mostraram que a taxa de suicídio se manteve igual entre as mulheres e diminuiu entre os homens na época do Natal.

3 - Bico-de-papagaio é uma planta tóxica
Bastante usado na decoração natalina, o bico-de-papagaio (Euphorbia pulcherrima) é considerado por muitas pessoas como uma planta venenosa. Mas, segundo análise da Associação Americana de Centros de Controle de Venenos, nenhum dos 22.793 casos relatados envolvendo a planta resultaram em envenenamento, e 96%, incluindo casos de ingestão da planta por crianças, não necessitaram de tratamento médico.

4 - Comer à noite engorda mais
Além do excesso de comida, isso seria um risco a mais das ceias de Natal e Ano-Novo. Os autores mostram que, à primeira vista, estudos sugerem que as refeições noturnas significam maior ganho de peso. No entanto, eles dizem que uma análise mais atenta mostra que os “comedores noturnos” não comem demais apenas à noite, e sim em todas as refeições. O que as pesquisas indicam é que pessoas que não comem no café da manhã engordam mais, porque compensam em outras refeições.

5 - É possível curar a ressaca
Se for beber, não confie em receita caseira ou nos remédios disponíveis. Uma revisão de intervenções médicas para prevenir ou curar ressaca não encontrou nenhum tratamento eficaz na medicina tradicional ou na complementar. Os testes incluíam de remédios para náusea, aspirina e glicose a suplementos dietéticos e alimentos como alcachofra ou figo-da-índia.



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