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12/09/2017 - 11h21

Livro indica alimentos para turbinar o desempenho do cérebro

da Livraria da Folha

Divulgação
Neurologista premiado e autor de best-sellers, David Perlmutter elabora programa de alimentação para vida saudável
Neurologista premiado e autor de best-sellers, David Perlmutter elabora programa de alimentação saudável

Após o sucesso dos livros "A Dieta da Mente" e "Amigos da Mente", o neurologista David Perlmutter lança "Dieta da Mente para a Vida", um programa de alimentação de 14 dias que diminui os riscos de doenças cerebrais.

A dieta desenvolvida pelo autor promete também benefícios como a perda de peso, o alívio de algumas condições crônicas e um total rejuvenescimento corporal.

Baseado nos títulos anteriores, o novo livro introduz novas informações sobre as vantagens de comer mais gordura, menos carboidratos e nutrir o microbioma.

A ideia é que os leitores possam transformar suas vidas com pequenos ajustes em hábitos diários,

Com receitas originais, o livro reúne dicas e truques para os desafios comuns e uma série de conselhos sobre assuntos que vão de higiene do sono até administração do estresse, exercícios e suplementos

A obra é publicada no Brasil pela editora Paralela, selo da Companhia das Letras.

Neurologista certificado e membro do American College of Nutrition, David Pelmutter preside o Perlmutter Health Center, em Naples, no estado da Flórida. É cofundador e presidente da Perlmutter Brain Foundation. Também é professor-associado voluntário da Faculdade de Medicina da Universidade de Miami. Recebeu, em 2002, o prêmio Linus Pauling por sua abordagem inovadora de transtornos neurológicos.

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DIETA DA MENTE PARA A VIDA
AUTOR David Perlmutter com Kristin Loberg
EDITORA Paralela
QUANTO R$ 34,90 (preço promocional*)

* Atenção: Preço válido por tempo limitado ou enquanto durarem os estoques.

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