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Veja onde se refrescar em SP se e quando o calor apertar

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Além das piscinas, shoppings e bancos, São Paulo conta com diversos locais que mantém um clima agradável e trazem opções para se refrescar nos dias de muito calor. Confira nas dicas abaixo:

Água na Paulista
Matar a sede na avenida mais famosa da capital tem seu preço. Ou melhor: vários. Em locais como o V.Café e a Cristallo, uma garrafa de 500 ml pode custar até R$ 3,90. Para economizar, a dica é comprar nas farmácias. A Drogaria São Paulo do Conjunto Nacional vende a garrafa de 500 ml a R$ 2. No metrô, as máquinas oferecem a bebida a R$ 2,50. Se a ideia for tomar apenas um gole, há um bebedouro na Fnac (av. Paulista, 901), acessível por uma porta próxima ao setor de games. Tanto nas drogarias quanto nos cafés, o clima é agradável.

Conjunto Nacional. Av. Paulista, 2.073, Cerqueira César, tel. 3170-4033. Seg. a sáb.: 7h às 22h. Dom.: 10h às 22h. Livre.

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Vento nas alturas
No topo de prédios como o Banespa e o Martinelli venta bastante. No entanto, se o ar refresca, falta sombra, garantida apenas pela passagem das nuvens. Do alto do edifício Altino Arantes, é possível observar pontos conhecidos da região central, como o mosteiro de São Bento, a avenida São João e os edifícios Itália e Copan. Outra dica de passeio é o pico do Jaraguá. Embora a subida pela escadaria seja cansativa, o local é cercado por um enorme parque, repleto de sombra.

Edifício Altino Arantes. R. João Brícola, 24, região central, tel. 3249-7466. Seg. a sex.: 10h às 15h. Livre. Visita monitorada p/ museusantander@santander.com.br p/ grupos acima de dez pessoas. GRÁTIS.
Pico do Jaraguá. R. Antonio Cardoso Nogueira, 539, Vila Chica Luisa, região oeste, tel. 3941-2162. Seg. a dom.: 7h às 17h. Livre. Estac. grátis. Visita monitorada apenas p/ grupos de 15 a 50 pessoas p/ 3945-4532. GRÁTIS

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Passeio no museu
Espaços culturais como a Pinacoteca têm clima geladinho, mesmo em dias em que o calor não é tão forte. A climatização é necessária para preservar quadros criados décadas ou séculos atrás. Parte do acervo da Pinacoteca foi reorganizado para a elogiada mostra "Arte no Brasil", que reúne pinturas feitas entre o período colonial e a década de 1930. Ao longo de 11 salas (todas refrescantes), há obras de artistas como Candido Portinari e Pedro Américo.

Pinacoteca do Estado. Pça. da Luz, 2, Bom Retiro, tel. 3324-1000. Ter., qua. e sex. a dom.: 10h às 17h30 (c/ permanência até as 18h). Qui: 10h às 21h30 (c/ permanência até as 22h). Livre. Ingr.: R$ 6 (grátis p/ menores de 10, maiores de 60 anos, qui., sáb. e dom.).

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Vapor fresco e água de coco nos parques
Além da sombra, diversas áreas verdes da cidade oferecem refresco por meio de vaporizadores de água. Entre os parques municipais, vários deles contam com o equipamento. Áreas verdes como o Ibirapuera, o Villa-Lobos e o parque do Piqueri também abrigam vendedores de água de coco, servida em copos, garrafas ou na própria fruta.

Parque do Piqueri. R. Tuiuti, 515, Tatuapé, região leste, tel. 2097-2213. Parque: seg. a dom.: 6h às 18h. Bosque da Leitura: Seg. a sex.: 8h30 às 17h. Sáb. e dom.: 9h às 16h. Livre. GRÁTIS
Pq. Villa-Lobos. Av. Prof. Fonseca Rodrigues, 2.001, Alto de Pinheiros, região oeste, tel. 3021-6285. Seg. a dom.: 5h30 às 20h. Livre. Estac. grátis. GRÁTIS

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Lojas de chocolate
Para manter o doce em boas condições de consumo, as lojas de chocolate que ficam nas ruas capricham no ar-condicionado. Na Maria Brigadeiro, que fica próxima à avenida Rebouças, a visita permite escolher entre mais de 40 versões do produto, como nos sabores de menta, uísque, avelã e pistache. No pequeno e refrigerado salão, é possível acompanhar o preparo das guloseimas através de um vidro.

Maria Brigadeiro. R. Capote Valente, 68, Pinheiros, tel. 3085-3687. Seg. a sáb.: 11h às 19h. Estac. (R$ 8 a 1ª h, no nº 96 - convênio).

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Cachoeiras no parque da cantareira
O parque, localizado na zona norte da capital, tem quatro trilhas que passam por cachoeiras onde é permitido nadar e se refrescar. A rota do Engordador soma 3 km de extensão e três quedas d'água pelo caminho. Na trilha do Cabuçu, com cerca de 5 km, fica a maior das cachoeiras do parque. Para fazer as trilhas, é preciso chegar antes das 15h.

R. do Horto, 1.799, Horto Florestal, região norte, tel. 2203-3266. Ter. a dom: 8h às 16h (c/ permanência até as 17h). Livre. Ingr.: R$ 9 (estudantes: R$ 4,50). Grátis p/ menores de 8 e maiores de 60 anos. Estac. (R$ 3 (moto), R$ 6 (carro) e R$ 10 (van e micro-ônibus) - convênio).

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Metrô e trens
Os trens do Metrô e da CPTM têm equipamentos de ar-condicionado preparados para atender centenas de pessoas em um mesmo vagão. Quando vazios, em horários menos movimentados e aos fins de semana, o frio torna-se intenso em muitos casos. Se a temperatura ficar extrema, é possível reclamar por SMS. Números: 97150-4949 (CPTM) e 97333-2252 (Metrô).

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