Minha Essepê por Carla Cottini, 29, cantora lírica, moradora do Morumbi
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| Ambiente do Le Manjue Organique nos Jardins |
1. LE MANJUE
Para quem gosta de se alimentar de maneira saudável, porém sem perder o charme e o ritual de degustar. Trata-se do primeiro restaurante brasileiro com a bandeira da gastronomia orgânica e funcional, da qual o chef Renato Caleffi é pioneiro.
R. Domingos Fernandes, 608, Vila Nova Conceição, 3034-0631.
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2. SUSHIMAR
Para um vegano, comida japonesa, na maioria dos endereços nipônicos, significa "se entupir" de hossomaki de pepino. Por isso sugiro o restaurante, que usa e abusa da criatividade no seu combinado vegano, um item do cardápio que dá para pedir a qualquer hora. Vem com 14 peças, como sushis de abobrinha e cenoura, edamame, niguiri com shiitake ou legumes e outras variedades de ingredientes, como tofu, batata e couve crispy.
Al. Campinas, 1.307, Jardins, 3884-3032.
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3. YOGA FLOW
É um espaço de yoga, ayurveda e bem-estar no coração de São Paulo. Literalmente, um refúgio acolhedor que oferece paz e tranquilidade para quem quer escapar do estresse de viver em uma metrópole. O local oferece cerca de 70 aulas de yoga por semana em diferentes horários e estilos. Além disso, oferece massagens, tratamentos ayurvedicos e de bem-estar, como reiki.
R. Dina, 100, Vila Nova Conceição, tel. 3849-6857.
R. Aspicuelta, 339, Vila Madalena, tel. 3567-1381.
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4. O-DGI
O Despertar do Guerreiro Interno (O-DGI) é uma arte marcial que ativa a consciência amorosa, auxilia no resgate da autoconfiança e mostra como enfrentar os desafios do dia a dia com mais presença. A escola de mesmo nome é linda, com uma energia maravilhosa. O aluno-guerreiro pode se conectar com seu coração e resgatar sua força interna. Definitivamente, uma ótima opção para quem mora numa cidade imensa e desafiadora.
Rua Joaquim Távora, 1.454, Vila Mariana, 98538-1208.
5. THEATRO SÃO PEDRO
Inaugurado em 1917, é um dos poucos teatros remanescentes ativos de sua geração. O São Pedro lembra as casas europeias localizadas em cidades históricas e menores, perfeito para interpretar óperas clássicas e barrocas. O espaço apresenta obras consagradas do conjunto operístico, além de importantes peças do repertório sinfônico de compositores renomados.
R. Dr. Albuquerque Lins, 207, Campos Elíseos, tel. 3661-6600.