Diariamente, durante a crise do coronavírus, um colunista ou um blogueiro da Folha indica sugestões para o período de quarentena, como livros, filmes, séries, entre outras opções.

Confira as dicas de Juliana Vines, autora do blog A Chata das Dietas.

Acompanhe todas as dicas dos colunistas aqui.

Para praticar

BTFit

Essa é para quem precisa de um empurrão para sair do sofá: o aplicativo de exercício do grupo de academias Bodytech está com acesso liberado até 31/3. Fora desse período, a versão gratuita permite assistir a um número limitado de videoaulas de ginástica, pilates e dança. Já o plano pago inclui personal trainer online e todos os vídeos da plataforma, que ainda tem sessões de ballet fitness e ioga.

Aplicativo. R$ 19,99/mês. bt.fit

Para ver

O Hospedeiro

Dirigido pelo sul-coreano Bong Joon-ho ("O Parasita"), esse filme de ficção científica pode parecer de terror em tempos de coronavírus. Um laboratório descarta litros de formol no rio Han, em Seul, e acaba criando um monstro. Além de comer pessoas, a criatura pode (ou não) transmitir um vírus que leva a uma paranoia coletiva. Assim como "O Parasita", reúne cenas de suspense, tragédia e comédia pastelão.

Longa-metragem, 2006. 2h. Netflix