Diariamente, durante a crise do coronavírus, um colunista ou um blogueiro da Folha indica sugestões para o período de quarentena, como livros, filmes, séries, entre outras opções.

Confira as dicas da jornalista Flávia Mantovani, autora do blog Babel Paulistana.

Acompanhe todas as dicas dos colunistas aqui.

Para cozinhar

Panelinha

Muita gente que não costumava cozinhar está tendo que se virar nessa quarentena. Para não viver só de delivery ou comida pronta, vale seguir a mestra Rita Lobo, que, de seu próprio confinamento, tem feito plantões de dúvidas e lives com receitas que funcionam até para quem é nível básico nesse quesito (meu caso). Além de tudo, cozinhar desestressa e ajuda a tirar o foco das notícias lá de fora.

Instagram: @ritalobo e @panelinha_ritalobo

Para ouvir com as crianças

Maritaca

Confinamento com crianças é uma experiência radical que testa os limites de todos —e a criatividade dos pais também. O podcast Maritaca amarra histórias e músicas em uma narração inventiva e bem produzida que entretém os pequenos sem precisar recorrer a telas (não que a gente não recorra a elas também, é claro; e tudo bem). Dica extra: o perfil no Instagram @tempojunto tem sugestões de atividades divididas por idade e usando materiais que já temos em casa.

Podcast. Spotify ou programamaritaca.com.br