virada esportiva
18/09/2007

Virada Zen

Erika Vieira


Diferentemente do agito caótico que toma conta da cidade de São Paulo, neste final de semana o clima na capital será bem harmônico. Uma espécie de “Virada Zen” vai ser organizada em parques e no Sesc. O evento faz parte da Virada Esportiva.

Ioga, tai chi chuan, lian gong e xian gong - todos são exercícios orientais terapêuticos que buscam o equilíbrio interior - poderão ser praticados no dia 23 de setembro no Parque Ibirapuera.

Até o elevado Costa e Silva, o conhecido "Minhocão", vai virar um palco zen, oferecendo a Rádio Taissô - ginástica rítmica japonesa que previne dores nas costas. Tradicionalmente é transmitida pelo rádio, mas no Brasil é passada por meio de fita cassete.

Os fãs da ioga também encontrarão a atividade na praça do Pôr-do-Sol, no Alto de Pinheiros, das 16h às 22h do sábado, e no Sesc Paulista, sábado das 7h às 12h e domingo das 17h30 às 24h.

Já o tai chi chuan se divide entre o Parque Ecológico Vila Prudente, dia 23 das 9h às 12h, o CDC Reinaldão, em Pinheiros, dia 22 das 14h às 18h e dia 23 das 8h às 14h, e a avenida Carlos Caldeira Filho, no Campo Limpo, dia 22 das 10h às 14h.

   
 
   
 

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