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Combinação de fatores ajuda
funções intestinais

REINALDO CARUSO
da Folha Online


Uma dieta com alimentos ricos em fibras é a principal ferramenta para se evitar e tratar a prisão de ventre (constipação intestinal).

Mas existem
vários outros procedimentos que podem melhorar as funções dos intestinos e fatores que podem prejudicar o funcionamento do órgão que não estão ligados só à alimentação.

A constipação intestinal caracteriza-se pela diminuição da frequência de evacuações e, pricipalmente, pelas fezes endurecidas (de difícil eliminação) ou em pequenos volumes. Normalmente, há mais de um desses fatores presentes.

Demorar para procurar um gastroenterologista e tratar a doença pode causar complicações, entre as quais, segundo estudos, o câncer dos intestinos.

As regras variam de pessoa para pessoa: algumas evacuam três vezes por semana, mas não sentem qualquer desconforto e apresentam um quadro perfeitamente normal.

Outras, em contrapartida, vão ao banheiro todos os dias, mas têm dificuldades para evacuar, fato determinante no diagnóstico de um caso de constipação.

De qualquer forma, de acordo com os especialistas, uma pessoa que diminua essa frequência em demasia pode ser séria candidata a sofrer de prisão de ventre.

Fontes: Flávio Steinwurz, vice-presidente do departamento de gastroenterologia da Associação Paulista de Medicina e gastroenterologista dos hospitais Albert Einstein e Oswaldo Cruz; Maria Izabel Lamounier de Vasconcelos, nutricionista dos hospitais Albert Heinstein e Oswaldo Cruz; Sender Miszputen, gastroenterologista e professor da Escola Paulista de Medicina


Leia mais:

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