A musicoterapia é um tratamento alternativo que surgiu em 1944, nos EUA, embora evidências em manuscritos datados de 1500 a.C. mencionassem os efeitos benéficos que a música provocava na fertilização da mulher. Músicas como do tipo "new age" (clique ao lado) relaxam, amenizam o estresse e a insônia, e estimulam a criatividade. Em deficientes físicos, terapia serve de ponte de comunicação com o mundo exterior.
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Não sinta-se culpado, ter preguiça no frio é normal, e mais, seu corpo exige isso. Entenda porque e prepare-se para vencer essa sensação