Monte Verde - Trilhas

ADRIANA RESENDE
da Folha Online

Monte Verde é cercada por quatro cumes principais: a Pedra Partida (2.050 m), Pedra Redonda (1.990 m), Chapéu do Bispo (2.030 m), o Pico do Selado (2.083 m). Os praticantes de montanhismo podem fazer caminhadas até esses picos, chegando também ao mirante do aeroporto e ao platô, de onde se podem ver as estacas de ferro que marcam a divisa entre os Estados de Minas Gerais e São Paulo.

As trilhas mais recomendadas para se fazer sozinho, sem um guia especializado, são as lineares, cujo percurso de ida e volta é o mesmo e não se corre risco de se perder ou ficar ferido. São trilhas de acesso fácil e dá até para crianças acima de 10 anos aguentarem a caminhada.

Uma delas é a que vai até a Pedra Redonda. Para chegar lá, basta seguir pela avenida das Montanhas até o Starbar, que fica no mirante. Pode-se optar por ir de carro até lá e depois começar a subida. O percurso de ida e volta é de 1,5 km.

Outra opção é caminhar pela rua Mantiqueira até o Chapéu do Bispo e o Platô. São 2,5 km de percurso, incluindo o retorno. Seguindo pela trilha da direita por 20 minutos é possível chegar ao Chapéu do Bispo. A partir dele, com mais 20 minutos de caminhada, chega-se ao Platô.

Caminhadas mais longas, como a ida ao Platô e ao Pico do Selado, a quatro cumes (Pedra Partida, Pedra Redonda, Chapéu do Bispo e Platô), que demoram cerca de quatro a cinco horas de duração, devem ser feitas com o auxílio de instrutores. Principiantes nas atividades de escalada e de rapel devem tomar cuidado e escolher trilhas de acesso mais simples e mais curtas.

Dicas para prática de caminhadas

O melhor horário para começar é pela manhã, de preferência por volta das 8h ou 8h30. Nesse horário não há muita cerração e o sol ainda não está forte

As roupas devem ser leves, como malhas, mas não dá para esquecer o agasalho, porque o vento e o frio são mais intensos em lugares altos. Botas ou tênis são os calçados ideais, pois são macios mas suportam as trilhas

É preciso ter cuidado na hora de caminhar pelas trilhas, para não causar danos à vegetação nativa. O barulho em excesso também pode incomodar os animais que habitarem o local.

Não crie suas próprias trilhas, use as que já existem, para não provocar mais desmatamento. Se quiser alugue motos ou faça passeios a cavalo, mas para isso procure se manter dentro da cidade. Nas trilhas de acesso a pedras, prefira ir a pé para evitar danos ao ambiente.

Alimente-se bem, mas não exagere. Leve nozes, castanhas e frutas desidratadas. Esses alimentos são leves e energéticos. Ah, não se esqueça de levar água.

Dicas dadas pelo instrutor Christian Boettcher, da MutiSport Mantiqueira (tel. 0/xx/35/3438-2410)