São Paulo, domingo, 16 de julho de 1995 |
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Melatonina ajuda a regular `relógio biológico'
JAIRO BOUER
O neurologista Flávio Aloe explica que o ``relógio biológico" pode estar alterado em alguns tipos de cegueira congênita e na síndrome do atraso da fase de sono. Normalmente, a fase de sono e a liberação de melatonina são dois eventos sincronizados pelo ``relógio biológico". A luz solar é um dos fatores que ajudam na manutenção da pontualidade do ``relógio". O estímulo da luz é captado pelos olhos e atinge a retina (estrutura rica em terminações nervosas localizada no fundo do olho). A retina transforma a luz em impulsos nervosos que caminham até atingir as estruturas do cérebro encarregadas de controlar o ``relógio" do organismo. O cérebro de alguns cegos nunca recebeu o estímulo da luz através da retina. Pode haver, então, o estabelecimento de um relógio irregular (que tenha um ciclo a cada 30 horas, por exemplo, ao invés das 24 horas habituais). Assim, a cada dia, a fase de sono desse deficiente visual cai em um horário diferente. A melatonina, tomada sempre à noite, serviria como um sinalizador para o cérebro de que é hora de dormir. Esses cegos precisariam tomar a droga permanentemente. A síndrome do atraso da fase de sono é mais comum em adolescentes. São jovens que só conseguem sentir sono em horário muito mais tarde do que o habitual, têm dificuldade em acordar cedo e apresentam sonolência durante o dia. Como resultado, eles acabam tendo uma queda no rendimento no trabalho ou na escola. O atraso do sono não melhora com as medicações convencionais para insônia. É como se o ``relógio biológico" que determina o horário de sono tivesse se atrasado. O tratamento ideal para essas pessoas é uma combinação de exposição à luz solar pela manhã e doses de melatonina à noite (por tempo limitado). Com isso, a fase de sono começa a se deslocar para o horário correto. (JB) Texto Anterior: Comprimido tem irregularidade Próximo Texto: Grupo Gay lança campanha da camisinha; A FRASE; O NÚMERO; APM vai realizar eleições em agosto; Projeto quer legalizar a mudança de sexo; Revista médica entra na rede Internet Índice |
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