São Paulo, domingo, 8 de dezembro de 1996
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Vida saudável é recomendação

AURELIANO BIANCARELLI
DA REPORTAGEM LOCAL

O envelhecer com saúde, segundo as correntes acadêmicas, não deve ser associado aos coquetéis de hormônio nem às baterias de vitaminas.
Mais importante é procurar ajuda médica cedo e adotar práticas de vida saudáveis. João Toniollo, da Unifesp e da sociedade de geriatria, sugere que as pessoas procurem o médico durante a idade dos 40. "É nessa faixa da vida que o estresse, o fumo, o sedentarismo e a má alimentação começam a ser sentidos pelo organismo", afirma.
Toniollo sugere então um mapeamento desses pacientes: avaliação hormonal, mamografia e densitomegrafia óssea para mulheres; avaliação urológica e ultra-sonografia prostática para os homens. Para os dois ele sugere avaliação cardiocirculatória com teste ergométrico e dosagens de açúcar e gordura no sangue.
"Se a máquina tem problemas, podemos interferir", diz Toniollo. Em muitos casos, a ajuda vem com medicamentos. Em outros, a adoção de novos hábitos já basta, completa Norton Sayeg, presidente da sociedade de geriatria. "As pessoas estão mudando comportamentos", diz Toniollo.
A utilização dos novos antidepressivos -com atuação mais precisa e menos efeitos colaterais- estão sendo de muita valia. Eles revertem quadros de irritação, aumento da ansiedade e queda da libido provocada pela falta da serotonina, um hormônio que filtra os estímulos que chegam ao cérebro.
(AB)

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