Folha de S.Paulo - Saiba quando retomar a vida sexual

São Paulo, domingo, 22 de dezembro de 1996

Saiba quando retomar a vida sexual

Depois de um problema de saúde, o corpo pode precisar de algum tempo para voltar a ter atividade sexual normal. Esse tempo varia muito de pessoa para pessoa
Abaixo, você encontra os tempos médios sugeridos pelos médicos em algumas situações especiais
Infarto
o que acontece:
-no infarto, há interrupção do fornecimento de sangue para parte do músculo cardíaco
-essa interrupção pode levar à morte de tecido muscular e perda da função "de bomba" do coração
-dependendo da extensão do infarto e do prejuízo da função cardíaca, a pessoa pode ter maior ou menor limitação para o retorno a sua vida sexual
-quem tem uma grande limitação física vai demorar mais tempo para ter vida sexual normal
-se há necessidade de uma cirurgia de revascularização ("ponte de safena"), o tempo de recuperação pode ser ainda maior
-o impacto emocional de um infarto ou de uma cirurgia cardíaca podem dificultar o retorno à vida sexual normal

Quando voltar:
-em quinze dias nos pequenos infartos
-em dois ou três meses, nos maiores

Como voltar;
-procurar posições mais passivas (que requerem menor esforço)
-tomar cuidado para evitar dor (no caso de cirurgias)

Riscos de voltar muito cedo:
-dores no peito e na perna (de onde a veia safena é retirada)
-tontura
-falta de ar
-desconforto físico
(arte -usar desenho do livro sex after stroke)

Alguns exemplos que exigem menos esforço:
-o homem infartado fica embaixo e a mulher senta sobre ele
-homem infartado e a mulher ficam deitados lado a lado, de frente um para o outro
-homem infartado e mulher ficam deitados em ângulo reto um com o outro

Cirurgias
O que acontece:
-nas cirurgias, os médicos costumam fazem cortes e suturas em vários planos do corpo
-esses cortes demoram cerca de duas semanas para cicatrizarem
-cada tipo de cirurgia implica em maior ou menor grau de dor, desconforto, e inflamação
-quanto maior e mais complicada a cirurgia, maior o tempo de recuperação
quando retornar:
em geral, 30 dias após a cirurgia

Como retornar:
-procurar posições menos incômodas ou dolorosas
-evitar movimentos bruscos

Riscos de voltar muito cedo:
-dor
-rompimento de pontos

Parto Normal
O que acontece:
-na maior parte dos partos normais, o médico faz um pequeno corte na saída da vagina (episiotomia) para facilitar a passagem do bebê
-o corte é suturado (vários pontos são feitos)
-o corte leva cerca de duas semanas para cicatrizar
-em geral, também acontece uma diminuição natural da libido (desejo sexual) da mulher nas primeiras semanas após o parto

Quando retornar:
-em geral, 3 a 4 semanas depois do parto

Como retornar:
-reiniciar as práticas sexuais gradativamente
-usar lubrificantes (como o K-Y) para facilitar as primeiras relações

Riscos de voltar muito cedo:
-dor
-sangramentos
-infecção
-rompimento de pontos

Derrame
O que acontece:
-nos derrames, parte do cérebro fica sem fornecimento de sangue e oxigenação por um período de tempo
-como consequência, há morte de tecido nervoso
-uma série de mudanças físicas podem acontecer: alterações na sensibilidade do corpo, paralisias de um lado do corpo, dificuldades de fala e instabilidade emocional (depressão)
-a recuperação de um derrame pode ser lenta e apenas parcial
-dependendo da extensão e da localização do derrame, mais difícil pode ser o retorno à vida sexual
-pode haver diminuição de interesse sexual após um derrame
- o medo e a vergonha de lidar com as limitações físicas impostas pelo derrame podem "bloquear" o desejo sexual

Quando voltar:
-quanto antes for o retorno, menor a probabilidade de problemas na vida sexual
-se a pessoa era sexualmente ativa antes do derrame é provável que ela continue assim depois do derrame

Como voltar:
-começar lentamente
-explorar as novas sensações físicas do corpo (lembrar que parte do corpo fica com uma sensibilidade diferente)
-conversar com o parceiro sobre as novas sensações
-procurar ter relações antes de tomar remédios que baixam a pressão (para evitar problemas com impotência)

Riscos de voltar muito cedo:
-não existem maiores riscos

Exemplos de quem sofreu um derrame pode seguir:
-o homem com derrame fica na cadeira de rodas e a mulher se senta sobre ele, de frente ou de costas
-mulher com derrame fica de lado e o homem penetra a mulher vindo de trás (almofadas podem ser usadas para ajudar a manter a posição)

Fontes: Luiz Antônio Machado César (cardiologista), Alexandre Ades (ginecologista) e Sex After Stroke (American Heart Association).

Texto Anterior: Infartado não precisa adiar vida sexual
Próximo Texto: Cirurgia cardíaca pode levar ao 'infarto da libido'
Índice

Clique aqui para deixar comentários e sugestões para o ombudsman.

Copyright Empresa Folha da Manhã S/A. Todos os direitos reservados. É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem autorização escrita da Folhapress.