São Paulo, segunda-feira, 8 de julho de 1996 |
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Saiba o que vestir e vença o frio
LUIZ HENRIQUE RIVOIRO
Para enfrentar as trilhas, é fundamental o uso de roupas confortáveis, quentes e impermeáveis. Para os pés, o ideal é usar calçados para trekking, com cano longo, impermeáveis e pelo menos duas meias, uma fina sob outra grossa, o que ajuda a evitar bolhas. Calças de abrigo feitas de material resistente ao vento e à chuva revestidas com gore-tex são confortáveis e devem ser usadas sobre calças de malha de algodão. Sobre uma camiseta de algodão, de preferência também de manga comprida, é bom usar um moletom relativamente grosso, mas folgado para dar liberdade de movimentos. A principal peça contra o frio deve ser um casaco comprido, forrado de material capaz de isolar o frio e manter o corpo quente, como penas de ganso. Por fora, é bom que também seja revestido de gore-tex, para afastar a umidade. Um cachecol de lã também é recomendado, assim como luvas próprias para a neve e chapéus forrados de lã, equipados com protetores de orelhas. Por causa do frio cortante é recomendado o uso de protetor solar e para os lábios. Óculos escuros também devem estar na bagagem, para filtrar o reflexo solar na neve. Texto Anterior: Trilhas facilitam o passeio Próximo Texto: Magalhães fez proeza histórica Índice |
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