São Paulo, quinta-feira, 18 de julho de 1996 |
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Camelos inspiram no combate ao calor MÁRIO MAGALHÃES e MARCELO DAMATO MÁRIO MAGALHÃES; MARCELO DAMATO
A seleção brasileira de futebol usará uma arma especial contra os efeitos do calor e da umidade, considerados os grandes "fantasmas" na estréia olímpica, domingo, contra o Japão. A temperatura em Miami, local do jogo de domingo, tem variado de 26° Celsius a 34° Celsius. A umidade relativa do ar chega aos 70%. O médico Joaquim da Matta desenvolveu um programa de ingestão de líquidos, nas quatro horas anteriores a cada partida. Para combater a desidratação, a cada hora os atletas vão beber entre 150 ml e 200 ml de líquido, num total entre 750 ml e 1 litro. Há dois tipos de bebidas. A preferida pelo médico é o suco de laranja natural, sem adoçantes. A outra são os isotônicos, bebidas para quem faz esporte, à venda em qualquer supermercado. Às vezes, é impossível ter suco de laranja por causa da qualidade das frutas. O médico confere o sabor de todas as laranjas, "porque uma ruim estraga todo o suco". O tempo anterior à partida (quatro horas) para o início do programa de líquidos foi definido por da Matta porque é considerado indicado para o organismo metabolizar o ácido cítrico da laranja. O princípio usado por da Matta é semelhante ao dos camelos, animais que conseguem armazenar grande quantidade de água para vencer distâncias no deserto. "A idéia é a mesma, mas os homens não armazenam água como os camelos. Queremos é que os atletas entrem em campo sem déficit de água", disse o médico. Médico 'aguadeiro' Ele utiliza o método há anos no Botafogo e há meses na seleção. "Qualquer pessoa pode notar que poucas vezes os nossos jogadores vêm até o banco pedir água." Durante a partida, para quem sente sede, a bebida principal são os isotônicos, que têm sódio, potássio, sais minerais e vitaminas. Sódio e potássio são perdidos com a transpiração, o que favorece a desidratação. O programa desenvolvido por da Matta faz com que ele seja chamado de "aguadeiro" por alguns médicos e preparadores físicos. "Com alta umidade e temperatura elevada, é preciso retardar a desidratação", afirmou o médico. "Quando necessário, levamos os líquidos até o quarto dos jogadores na concentração, para todos beberem", disse o preparador físico Marcos Moura. Texto Anterior: Liderança; Definição; Parabéns Próximo Texto: Barcelona contrata Ronaldinho e ironiza seleção Índice |
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