São Paulo, domingo, 5 de janeiro de 1997 |
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Você está estressado? Responda com números de 1 (quase nunca) a 4 (quase sempre), de acordo com a intensidade Se perder meu emprego, tenho medo de não encontrar outro 1 2 3 4 Acordo preocupado com o meu trabalho 1 2 3 4 Estou chateado com a crescente quantidade de trabalho que tenho 1 2 3 4 Eu me pego ficando bravo ou irritado 1 2 3 4 Pulo impacientemente de uma tarefa para outra 1 2 3 4 Não tenho controle suficiente sobre o meu trabalho 1 2 3 4 Preocupo-me se estou fazendo realmente um bom trabalho 1 2 3 4 Parece que ninguém está interessado em saber o que eu estou sentindo 1 2 3 4 Tenho problemas em saber o que estou realmente sentindo 1 2 3 4 Seguro minhas emoções até que elas finalmente explodem de alguma maneira 1 2 3 4 Não consigo ter tempo suficiente para a família e os amigos 1 2 3 4 Pessoas próximas a mim reclamam que não estou disponível o suficiente 1 2 3 4 Estou muito ocupado para dar muito de meu tempo aos meus relacionamentos 1 2 3 4 Soma total Resultado Some o total de pontos Menos de 25 pontos O estresse está longe de ser um problema para você Entre 25 e 34 pontos Você deve estar passando por algum desconforto emocional e/ou físico Entre 35 e 44 pontos Cuidado: o estresse está rondando você Acioma de 45 pontos Alerta: consulte um médico e um consultor de recursos humanos Fonte: USA Today Texto Anterior: Você está satisfeito? Próximo Texto: Capes inscreve para eventos no exterior Índice |
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