São Paulo, domingo, 2 de novembro de 1997 |
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Dieta imprópria é desencadeador
JAIRO BOUER
Uma dieta com poucas fibras obriga o intestino a trabalhar mais arduamente. Fibras presentes em alimentos como verduras, grãos e frutas garantem maior volume e consistência mais pastosa às fezes. Isso reduz o esforço necessário para a evacuação e protege contra o aparecimento das hemorróidas. Por outro lado, pessoas que têm uma dieta pobre em fibras acabam tendo fezes menores e mais duras. Essa situação faz com que a pessoa tenha que fazer mais força para evacuar e aumenta as chances de lesão do revestimento interno do ânus durante a passagem das fezes, Essa combinação aumenta o risco para o aparecimento das dilatações nas veias que estão na região. Quem tem o intestino preso (obstipação) e faz, cronicamente, mais força para evacuar também sofre mais com as hemorróidas. Quanto mais obstipado, mais difícil a passagem das fezes pelo reto e ânus. Por isso é importante que a pessoa procure evacuar, pelo menos, uma vez ao dia. A gestação, que dificulta o retorno do sangue para as grandes veias da região abdominal, faz com que o sangue fique mais tempo acumulado nas veias da região do ânus e pode favorecer o aparecimento das hemorróidas. Depois do parto, a maior parte das mulheres tende a melhorar espontaneamente. Quem tem familiares com hemorróidas está mais predisposto a sofrer com o problema. (JB) Texto Anterior: Saiba mais sobre as hemorróidas Próximo Texto: Professor afirma estar aliviado Índice |
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