São Paulo, domingo, 16 de março de 1997
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STEPS

. Deixar de malhar porque não tem onde deixar o pimpolho não deve ser mais desculpa. Com nomes como "childcare" ou "baby room", as salas equipadas com brinquedos, monitores e diversas atividades para bebês e crianças estão nos planos das maiores academias da cidade.
. Pedalar, correr ou caminhar "engrossa" as pernas? Os exercícios modelam, ao consumir a gordura e trabalhar o tônus muscular, segundo dica de Fábio Saba, professor da USP e coordenador técnico da Companhia Athletica. Está em seu próximo vídeo, sobre o tema "local total"
. A toalha normal está com os dias contados: depois de usada, pesa e ocupa espaço. A substituta-a "toalha molhada"-, menor que uma de rosto, é feita em tecido de rápida absorção e fácil de transportar. A da Track & Field (foto) custa de R$ 12 a R$ 18, no Shopping Iguatemi.

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