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Meditação ajuda coração doente
Cardíacos submetidos à técnica nos EUA tiveram uma redução na pressão sangüínea, afirma estudo
Hipótese é que meditação
module resposta do sistema
nervoso ao estresse; grupo
ressalta que técnica não
substitui cuidados médicos
MARCELO LEITE
COLUNISTA DA FOLHA
A meditação transcendental
faz bem ao coração que sofre.
Muita gente não acredita, por
duvidar de tudo que venha de
Maharishi Mahesh Yogi, ex-guru dos Beatles envolvido no
passado em denúncias de sexo
com suas fiéis. Mas quem diz,
agora, é a sexta revista médica
mais influente do mundo, a
"Archives of Internal Medicine" (archinte.amaassn.org).
A maioria dos médicos e
cientistas tende a encarar terapias alternativas como charlatanice. Mas alguns cardiologistas mantêm a mente aberta,
sem descuidar da medicina baseada em evidências.
Cathleen Merz é um deles.
Pesquisadora do Centro Médico Cedars-Sinai e professora da
Universidade da Califórnia em
Los Angeles, Estados Unidos,
ela não parece preocupada com
o risco para sua reputação. Informa que não teve dificuldade
para publicar seu estudo. "Archives" foi o primeiro periódico procurado e aceitou de
pronto o artigo. Não é todo dia
que um periódico científico de
grande impacto publica estudos sobre medicina alternativa.
"Somos investigadores estabelecidos em testes clínicos fisiológicos, [o estudo] foi patrocinado pelos Institutos Nacionais de Saúde e usamos metodologia rigorosa em todos os
nossos estudos clínicos", tranqüiliza a médica, que não pratica a meditação transcendental
(MT). "É importante assinalar
que estudamos o benefício incremental da MT além dos cuidados médicos de praxe."
Seu grupo foi um dos que estabeleceram o vínculo entre
problemas nas artérias coronárias e o estresse, mas não vinha
obtendo bons resultados com
medicamentos para controlá-lo. Decidiu então testar a chamada "técnica padronizada de
administração do estresse". No
caso, a MT, codificada e ministrada por discípulos Maharishi
no mundo todo, desde 1957.
Não-praticantes
Os 84 participantes do estudo tinham doença coronariana
prévia e eram pacientes do Cedars-Sinai. Foram divididos em
dois grupos: um recebeu aulas
de MT durante 16 semanas, o
outro, palestras sobre vida saudável de mesma duração. A instrução de MT foi coordenada
por três pesquisadores da Universidade Maharishi de Administração, em Iowa (EUA), os
únicos dos oito co-autores que
praticavam meditação.
"Ninguém da equipe primária de investigação pratica a
MT. Nós consultamos um grupo de MT por serem especialistas na intervenção, mas eles
não se envolveram na condução do estudo nem na análise
dos dados", esclarece Maura
Paul-Labrador, a primeira autora do estudo.
O grupo aleatoriamente designado para a MT apresentou
melhoras estatisticamente significativas em dois fatores de
risco, na comparação com o
grupo de controle: pressão sangüínea e resistência à insulina
(quando o corpo não responde
bem a esse hormônio regulador
da taxa de açúcar no sangue).
Ao lado do colesterol alto e da
circunferência da cintura, são
elementos do diagnóstico da
síndrome metabólica que afeta
um quarto da população dos
EUA e aumenta suas chances
de morrer do coração.
A hipótese do grupo de Merz
é que a meditação module a
resposta do sistema nervoso ao
estresse da vida contemporânea, uma bateria de sinais enviados ao corpo que compõe a
chamada ativação neuro-humoral. Ela pode conduzir a uma
série de problemas crônicos,
como inflamações, que aumentam o risco de uma falha fatal
do coração.
"O ensino de MT é altamente
padronizado, de modo que o
treinamento de mais de 50 participantes nos três anos de estudo foi consistente ao longo do
tempo", explica Labrador.
No passado, as alegações de
efeitos cientificamente comprováveis da MT deram origem
a uma controvérsia acalorada,
com acusações de fraude e preconceito. Mas Merz avisa que já
está estudando a possibilidade
de pedir financiamento para fazer um estudo maior ainda.
NA INTERNET - Leia mais sobre a
polêmica em torno da MT
en.wikipedia.org/wiki/Transcendental-meditation
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