DA REPORTAGEM LOCAL

Se você é daqueles que escolhem o sofá como principal lugar de descanso em casa ou passa horas na poltrona lendo e assistindo à TV, a atenção com a postura deve ser redobrada.
"O sofá precisa ter bastante superfície de contato para dar apoio e permitir o relaxamento dos músculos", assinala Luís Cláudio Portugal, da FAU-USP. "Às vezes a pessoa pensa que está descansando e, na verdade, os músculos estão tensos", complementa.
Dessa forma, apoios para os braços, para os pés e para a nuca aumentam a qualidade do momento de relaxamento.
Em ambientes de longa estada, como a sala de TV, "o sofá pode ter maior profundidade, ser mais inclinado ou reclinável", diz Vera Stefani, professora do Centro Tecnológico do Mobiliário do Senai.
Ter uma chaise-longue acoplada, ou ainda, adotar um sofá-cama também são boas opções para multiplicar as possibilidades de posição.
"Em nossos projetos usamos sofás com profundidade de 1,4 m, para sustentar toda a perna", aponta o designer Karl Heitmann, da Segatto.
"O pufe não é um bom apoio porque deixa o joelho tenso, suspenso no ar", avalia o fisioterapeuta Francisco Miguel.
Sofás com encosto mais baixo que a linha dos ombros dos usuários devem ser usados em lugar de curta estada.

Acessórios
Almofadas de tamanhos diversos são a melhor alternativa para decorar e adaptar o móvel à toda a família. Quando há idosos na casa, o ideal são almofadas mais firmes.
"Os idosos têm dificuldade para sentar e levantar de sofás com assentos muito baixos e muito fofos", explica Stefani.
A opção pelo revestimento é essencial. Além de ter um toque agradável, a cobertura deve ser de fácil limpeza e absorver umidade, evitando o desconforto do suor nos pontos de contato com o sofá em dias quentes.
Linho e algodão propiciam a absorção de umidade pelo sofá, o que não acontece com o couro. A arquiteta Gislaine Garonce aconselha o uso de chenile ou chenile com seda por serem confortáveis e terem um grande número de estampas.
Em casas com crianças e animais domésticos, o ideal é o uso de capas e tecidos que facilitem a limpeza para evitar o acúmulo de ácaros, sobretudo quando há moradores alérgicos.

Sofá-cama
Usar o sofá para as mais diversas posições é habitual em grande parte das casas; cochilos são o exemplo clássico, mas a reincidência machuca a coluna. "É comum que as pessoas durmam no sofá e acordem com dor de cabeça", afirma Miguel.
Além de escolher o modelo correto e usar de maneira devida, o estofado precisa de manutenção. É importante checar a vida útil da espuma e das molas; algumas marcas dão garantia. "Aconselho que o sofá seja trocado ou reformado a cada dois anos [em casos de uso intenso]", indica o fisioterapeuta.
(CRISTIANE CAPUCHINHO)

Texto Anterior: Teste do sofá
Próximo Texto: Sustentável à mostra
Índice