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Perda de 7% do peso e exercício físico previnem o pré-diabetes
DA REPORTAGEM LOCAL
A redução de 7% do peso corporal e a prática de exercícios
físicos três vezes por semana
são suficientes para prevenir o
"pré-diabetes", um estágio anterior à diabetes vivido por pessoas que apresentam intolerância à glicose. No Brasil, estima-se que ao menos 8% da população esteja nessa condição.
A intolerância à glicose significa que o corpo não está reconhecendo adequadamente a
ação da insulina (hormônio
responsável por retirar o açúcar do sangue e permitir sua
entrada nas células). Essa falha
leva ao aumento dos níveis de
açúcar no sangue.
Embora muitos médicos brasileiros já estejam tratando pacientes pré-diabéticos com remédios sob o argumento de que
eles já apresentam alto risco de
sofrer um infarto, outros defendem como terapia a adoção
de uma dieta sem açúcar refinado e gorduras saturadas, associada à perda de peso com a
prática de atividade física.
Com a mudança de estilo de
vida, o pré-diabético deixa de
ser um paciente de alto risco
cardíaco, segundo o endocrinologista Bruno Geloneze. Se
continuar sedentário e comendo mal, tem até três vezes mais
chances de sofrer um infarto.
O pré-diabetes será tema de
um workshop que acontece hoje no Congresso Brasileiro de
Cardiologia, em São Paulo.
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